张先生体检，发现有颈动脉斑块，医生结合着张先生的生活习惯以及危险因素，建议他在改善生活方式的前提下，服用他汀类药物来进行治疗。

　　半年以后，在改善生活方式，以及服用他汀药物的干预下，张先生到医院进行检查，化验结果显示低密度脂蛋白已经控制到了正常范围，颈动脉斑块的大小也有所减小，张先生看到结果后情绪很激动。

　　偶然的，张先生听别人说，服用他汀以后容易出现肝功能的异常，对身体是有不利的，于是张先生就自行将他汀药物停了，认为自己检查结果也没什么问题了，也没什么症状，服药只是增加副作用。

　　3天前，张先生突然感觉头晕，肢体无力，到医院心脑血管科进行一个检查，发现脑血管出现了堵塞，医生分析，张先生停药有关系。

　　颈动脉斑块，给人体带来的两大危险伤害因素：

　　1、影响脑部供血，导致脑供血不足

　　颈动脉位置表浅，容易检查，所以，颈动脉斑块的状况，一般能够反映出全身动脉的情况，颈动脉是一种Y字形的分支，容易受到血流的冲击，从而导致血管内皮发生破损，导致斑块形成。

　　颈动脉斑块形成，如果狭窄程度不超过50%，一般不会引起明显的症状，一旦狭窄程度超过50%，就会给身体带来健康的隐患，比如，影响血液的正常流动，导致脑供血不足。

　　2、形成血栓和栓塞

　　如果颈动脉斑块不稳定，破裂或者脱落，就会形成血栓及栓塞，导致心肌梗塞、脑梗塞或者其他脏器的缺血性坏死等心脑血管疾病。

　　如果发现颈动脉斑块后，不想使斑块变大，2种行为要少做：

　　1、经常吃含胆固醇高的食物要戒掉

　　发现颈动脉斑块以后，要控制好血脂，能够有效的防止动脉粥样斑块进展，

　　血脂中控制低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯升高，是控制斑块形成的关键，

　　所以，在饮食上，要少吃动物内脏，动物油，肥肉以及高糖、高热量食物。

　　其次，就是要戒酒，如果有饮酒习惯的人群，要尽量减少饮酒次数，逐渐的戒酒。酒精会刺激心脏和血管，造成血压升高，还能对肝脏造成损伤，使代谢出现异常，增加动脉粥样斑块形成。

　　2、不坚持用药，自行停药

　　有些朋友在医生的指导下，服用他汀类药物，服用一段时间以后认为病情稳定了，血脂正常了，就自行减药或停药，结果造成了不良事件的发生。

　　预防颈动脉斑块，要理清思路，

　　发现颈动脉斑块，要进行评估，判断斑块的稳定程度，及时的发现易损斑块，

　　因为大多数斑块对人体是无害的，但是，一旦出现不稳定斑块，这类斑块就容易破裂脱落，从而形成血栓，一般我们通过颈动脉彩超检查来分清斑块的性质。

　　其次，就是控制斑块进展，

　　低密度脂蛋白胆固醇水平越低，动脉粥样斑块的稳定程度越高，甚至在一定程度下是可以逆转斑块的。

　　所以，要防止板块进展，就要控制好血脂，尤其是低密度脂蛋白胆固醇要达标。消除各种隐患，

　　包括从饮食上，要少吃高胆固醇，高热量饮食，多参加有氧运动，控制体重，戒烟戒酒，规律作息，不熬夜，保持良好的心态，控制好“三高”疾病，一旦需要服用他汀类药物，要坚持服用，不能自行减量或停药。存在明显狭窄的患者，甚至需要服用阿司匹林，严重的甚至需要手术治疗。

　　总而言之，为了减少颈动脉斑块的危害，关键是要早行动，早干预，才能避免其他疾病的发生。

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