房颤竟是“脑中风”的罪魁祸手,做好“3件事”,远离房颤
时间:2023-08-19 13:24:20 作者:北京刘家窑中医医院
房颤像一颗定时炸弹,不知道什么时候就会爆掉,有些房颤患者平时没有不舒服的感觉,或仅是心悸、眩晕、气短等,不太会引起重视,导致严重后果!
而有很多人不知道,
房颤的后遗症不是心脏,是脑中风!
房颤,后果很严重!
房颤致死率高,致残率高,复发率也高。
房颤的危害主要有两个,一个是长期心律失常,可引起心脏扩大和心力衰竭。另一个是引起动脉系统血栓栓塞,严重的是脑卒中和痴呆。
房颤患者发生卒中的风险比正常人高6~7倍,中风后还可能导致肢体活动障碍、感觉麻木、说不了话,严重认知障碍、痴呆等,甚至直接导致死亡。
因为这些严重的后遗症,很多人都丧失了与疾病抗争的信心,给患者和家庭带来经济的负担。
房颤并不是老年人专属疾病
需要注意的是,虽然房颤与年龄有关,但房颤并不是老年人的专属疾病。
长期心脏负担重的年轻人,也容易中招。
比如:酗酒、熬夜、不节制饮食、过度疲劳、抽烟、不运动等不良生活方式,都在不断加重年轻人的心脏负担,诱发心脏疾病——“房颤”。
房颤危害性极大,给患者个人、家庭、社会常带来沉重负担,但幸运的是,它可防可治。
远离房颤,做好3件事!
1、经常数数脉搏
生活中经常数数脉搏,能够及时发现房颤的发生。
房颤患者的脉搏是完全无规律的,如果你出现心悸、气短、头晕等症状,数脉搏时一会快一会慢,有时漏搏等异常情况时,警惕可能发生了房颤。
2、做好房颤筛查
房颤与年龄密切相关,年龄越大,房颤发生率越高。
所以,60岁以上老年人不管有没有病,都应该定期做好房颤筛查。
建议:可做动态心电图、24小时动态心电图或卡片式心电监测仪进行筛查。
3、调整生活方式
酗酒、缺乏运动、肥胖、不健康饮食、吸烟喝酒等不良生活习惯,都可能导致房颤的发生。
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