心脏如同身体上的发动机，无时无刻都在跳动，为全身器官和组织提供新鲜血液和氧气。正常情况下，安静时每分钟心跳次数约60~100次，心跳已受到多种因素影响如性别、情绪和年龄等。心跳频率和节律反映身体健康状态，一旦心跳失去规律就会影响身体健康。

　　北京刘家窑中医院心血管医生提醒：尤其是当心跳速度踩到以下几个“起伏线”的时候，一定要引起高度警惕。

　　一、过缓线

　　人体处于静止状态，比如在入睡之前、入睡过程当中，以及醒来5分钟之后，心跳的速度保持在每分钟60次左右，那么则属于正常现象。

　　如果此阶段心跳的速度低于每分钟50次，或者是在日常活动的时候，心跳次数低于每分钟60次。并且在日常中会伴有心慌、面色发白、头晕、呼吸不顺畅的情况，必须引起高度警惕，一般与患有冠心病、心肌炎、心肌梗死，或甲减有关。

　　二、超速线

　　在处于情绪激动状态的时候，或者是在进行一些运动的时候，心跳的速度会略快一些，比如每分钟会保持在100次左右。如果在这些状态时，心跳速度超过了120，或者是静息状态时，心跳速度超过了100次，则属于心率过速。

　　一旦伴有心慌、心悸、恶心、乏力、呕吐，以及胸口疼痛胸闷和眼前发黑现象，那么应引起高度警惕，一般与患有急性心血管疾病有关。

　　三、紊乱线

　　即可人群心跳每分钟保持在60~100次之间，不管是60还是100次一，都会处于比较稳定的状态。如果心跳时快时慢，没有任何的规律性，这种现象被称为心率紊乱。

　　除了与情绪、饮酒、药物、作息等因素有关以外，一般与患有风湿病、冠心病、心肌炎，或者是甲亢、脑卒中等疾病有关。　　

　　温馨提示：当心跳才到以上三个“起伏线”的时候，一定要引起高度警惕。如果还伴有一些其他的不适感，一定要尽早去医院检查治疗。

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