关于血管斑块常见的4个问题
时间:2023-11-21 13:13:43 作者:北京刘家窑中医医院
北京刘家窑中医医院#血管斑块是心血管系统疾病中的常见疾病,主要特征是血管内膜形成纤维斑块,沉积在大动脉和中等动脉,使血管壁变硬、管腔变细和管壁的弹性减弱,从而造成相应器官缺血。
北京刘家窑中医医院医生,讲解关于血管斑块的常见问题:
1.软斑块比硬斑块危险吗?
大众所指的“软”是指斑块内部主要由脂质成分构成,可能容易脱落栓子;“硬”是指斑块的钙化成分相对固定。但在临床上,除了斑块的成分外,斑块的形态是否规则,斑块的纤维帽是否完整都影响斑块的稳定性。
虽然硬斑块通常比软斑块更稳定,但不等于软斑块就一定危险,硬斑块就一定安全。软斑块和硬斑块只是针对斑块的结构而论,还要结合斑块的大小、位置、对血流的影响等因素,才能全面评估斑块破裂风险。
2.斑块一定会引起中风吗?
大多数斑块在血管中是稳定的,只有少数易损斑块(如不规则形状、溃疡斑块、斑块内出血等)可能导致中风。
一旦出现这些症状,表示斑块很危险:
症状1:面瘫(口角歪斜)
症状2:半身不遂(肢体无力)
症状3:言语不清
症状4:失明(视野模糊)
即使存在颈动脉斑块,通过积极控制脑血管疾病的相关危险因素,如控制血压、血糖、血脂、戒烟等,也可显著降低脑梗的风险。
3.运动会不会让斑块脱落?
稳定的斑块与血管壁紧密结合,不会因运动而脱落或移动到脑部。适当的体育锻炼有利于降低血脂,稳定血压等血管疾病的危险因素,是动脉粥样硬化相对稳定的基础。
4.斑块能消除吗?
对于动脉内一些早期形成的斑块,经过一些规范防治后,部分患者是可以达到消除的目的,比如规范使用调脂药物、抗血小板药物等。
对于已经长时间的纤维斑块而言,一般情况下是不能做到完全意义上的消除的。即使是规范诊治,也只能做到使斑块不再进展或延缓进展。因此疾病的早期预防、早期诊断及早期干预特别重要。
通过改善生活方式和药物干预,使斑块缩小或不进展,可以大大降低脑血管病的发生风险。
戒烟限酒;
坚持适量且有规律的运动;
控制体重;
改善饮食结构:少吃含饱和脂肪的红肉,多吃鱼和植物蛋白、多吃蔬菜;
减少压力,避免熬夜;
定期检测血压、血糖和血脂,一旦发现,积极控制。
建议超过50岁男性、绝经后的女性、高血压、糖尿病、高血脂、吸烟、肥胖等人群,建议每年查一次颈动脉超声,能及时发现斑块大小是否稳定。
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