心跳<60次/分,是心动过缓吗?
时间:2023-12-07 15:51:25 作者:北京刘家窑中医医院
北京刘家窑中医医院#心动过缓是一种常见的心律失常,与心动过速相对应。人的正常心跳次数是60-100次/分,<60次/分,就称为心动过缓。
心动过缓主要分为生理性心动过缓和病理性心动过缓。
生理性心动过缓:属于正常现象,比如长期从事体力工作的人、长期进行体育锻炼的运动员、睡眠中的正常人都会出现,不用治疗,但他们的心率一般不会低于50次/分钟。
病理性心动过缓:窦房结功能障碍、冠心病、病态窦房结综合征、房室传导阻滞、心肌炎、心包炎、心肌缺血、急性心肌梗死、颅内压增高、甲状腺功能减退等都有可能会引起心动过缓。
心动过缓有哪些症状表现?
有些患者平时的基础心率偏慢,在每分钟50—60次左右,甚至低于50次,平时有头晕、乏力、倦怠、精神差的症状。
有些患者平时心率可表现为正常,心动过缓可突然出现,下降到每分钟40次以下,可出现头晕、一过性眼黑、乏力、心悸、胸闷、气短、有时心前区有冲击感,严重者可发生晕厥。还有些患者以头晕、乏力、晕厥的症状就诊,检查时可发现心脏间断出现长时间的停搏。
北京刘家窑中医医院心血管医生温馨提示:如果您有以上症状出现,一定要及时就医,可以先检查24小时心电图,由医生判断是否需要治疗。
如果被诊断为心动过缓,在日常生活中要注意:
1、注意休息,保证充足睡眠,避免过度疲劳,养成良好的作息习惯,避免喜怒忧思等精神刺激。
2、戒烟限酒,吸烟、酗酒是引起心律失常的重要原因之一,日常生活中尽量不吸烟、不喝酒。
3、饮食方面应该多吃易消化的,高热量、高维生素、富含蛋白质的食物。避免吃生硬的,有刺激性的,高盐、高脂肪、高胆固醇的食物。
4、保持适量的运动,散步、慢跑、太极拳等休闲运动,建议在医生的指导下做合理的运动训练。
5、定期体检,定期查看心电图、血化验等相关情况,随时关注病情的发展。
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