冬季心梗高发,早发现、早预防
时间:2023-12-11 11:30:50 作者:北京刘家窑中医医院
北京刘家窑中医医院#心肌梗死是由于突发的、长时间的冠状动脉血流中断导致心肌细胞缺血性死亡所造成的。当冠状动脉内的粥样硬化斑块发生了破裂或者糜烂、溃疡时,往往会引起局部血小板的激活,从而诱发血栓形成。
斑块和血栓共同阻塞住了血管,使心肌的血供中断,从而引起心肌梗死的发生。
北京刘家窑中医医院心血管医生表示,心梗发生时候,患者身体会有以下症状表现,及早发现,能救命!
1.胸痛:胸痛呈压榨性,部位位于胸骨后或心前区,有濒死感。
2.心悸:心跳加快或者合并心律失常等。
3.恶心:可能会出现恶心、呕吐等消化道症状,伴周身乏力。
4.呼吸困难:出现胸闷,呼吸不畅症状。
5.出汗:表现为出汗,甚至大汗淋漓。
6.发热:梗死后会出现发热症状,发热程度与梗死范围呈正相关。
医生提醒:心肌梗死是一种比较凶险疾病,如果怀疑心肌梗死,建议立即前往医院做相关的检查,医生会根据还的症状以及检查结果,确定治疗方案。
心梗,来势凶猛、死亡率高,总让人措手不及,尤其是降温来临后,更是迎来了心梗的高发时刻。因此,冬季预防心梗显得各位重要!
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戒烟限酒。吸烟为心脏疾病的高危因素,长期吸烟会损害血管内皮,降低血管弹性。应该改变不良生活习惯,尽早戒烟。
健康饮食,保持正常体重,增强免疫力。注意饮食均衡,多食用新鲜的水果、蔬菜,加强体质锻炼,增强体能。
规律作息。三餐规律,避免情绪激动,适当地缓解压力,规范自己的作息时间,减少熬夜。避免剧烈情绪波动,防止支配血管收缩的神经过度活跃,冠脉血管过度收缩会使心肌缺血。
关注天气,做好防寒保暖。当气温骤降,应及时增加衣物,防止血管痉挛收缩导致的冠脉供血减少。
治疗基础疾病。积极有效地控制高血压、高血糖、高血脂。
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