2岁宝宝足外翻，通常与站立时间过早、先天骨骼发育异常、局部外伤等原因有关。家长可通过牵拉按摩、手法复位、矫形器矫正，以及手术治疗等方法进行治疗，但建议遵循专业医生指导。

1、牵拉按摩：宝宝足外翻，可能是由于长时间站立或行走，导致足部骨骼发育异常，无法支持全身的肌肉和韧带，引起足部畸形而导致。此时可通过牵拉按摩等方法，牵拉宝宝腿部肌肉，辅助改善足外翻的症状。但需注意，按摩时力度不可太大，避免对局部造成损伤;

2、手法复位：若2岁宝宝由于外伤，导致足部骨骼受到损伤，可影响足部的正常形态，也可出现足外翻的现象。建议家长带宝宝到医院，由专业医生通过手法复位的方法，将畸形的骨骼恢复正常，继而改善症状;

3、矫形器矫正：若2岁宝宝足外翻是由于先天骨骼发育异常所致，可在专业医生的指导下，通过使用矫形器矫正的方法进行改善。但需注意，矫形器只可起到辅助治疗的作用，并不能起到根治的效果。若不注意日常护理，还可能导致畸形加重;

4、手术治疗：如果经上述方法矫正无效，且情况比较严重，则可遵医嘱进行手术治疗，如软组织手术、骨性手术等，通过对畸形部位进行矫正，以恢复正常的形态。

此外，在日常生活中，还需帮助宝宝养成良好的生活习惯，如避免久站、久坐，以及过度劳累等。同时建议饮食上多吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋等，可促进骨骼发育，有助于改善症状。

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