宝宝脚后跟外翻，可能是先天因素引起，也可能是后天因素引起，如缺钙、外伤等。可以在医生指导下通过一般治疗、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。

1、一般治疗：如果是先天因素引起，如骨骼发育异常等，导致的后天性外翻，如果无其他不适症状，可以暂时观察，无需治疗。生活中多给宝宝吃富含钙质的食物，如牛奶、鸡蛋、虾等，并保证宝宝充足的睡眠，避免剧烈运动，有助于缓解此类情况;

2、物理治疗：如果是后天因素引起，出现脚后跟外翻，伴有疼痛等不适症状，但没有影响宝宝正常行走，可以在医生指导下选择佩戴矫形支具，或者矫正器进行矫正。此外，也可以在医生的指导下进行康复训练，如足外侧肌腱切断术等，能够缓解此类情况;

3、药物治疗：宝宝脚后跟外翻，也可能是缺钙引起，缺钙容易导致骨骼发育异常，影响骨骼正常生长，从而引起此类情况。对此可在医生的指导下给宝宝使用补钙药物，如复方碳酸钙颗粒、儿童维D钙咀嚼片等;

4、手术治疗：如果上述方法效果不佳，或者宝宝脚后跟外翻情况比较严重，伴有疼痛、活动受限等，家长可以带宝宝到医院就诊，遵医嘱进行软组织松解术、骨矫正术等，能够有效改善此类情况。

因此，如果宝宝脚后跟外翻，建议家长及时带宝宝前往医院骨科就诊，以免延误治疗。而在日常生活中，家长需要多注意宝宝的饮食，保持其清淡饮食，避免吃辛辣、刺激的食物。

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