了解泛发性白癜风吃什么好

时间:2019-05-11 09:38:00 作者:北京中科白癜风医院

泛发性白癜风的饮食并没有特殊要求,通常保持饮食营养均衡即可,可适当多食用含有微量元素的食物、维生素C含量较高的食物、维生素E含量较高的食物、花青素含量较高的食物等,对身体有一定的好处。

1、微量元素丰富的食物:泛发性白癜风患者体内的酪氨酸酶功能可能会出现异常,建议适量补充含铜、锌、铁、锰等微量元素较多的食物,如坚果、牡蛎、猪肝、猪腰、羊肝、鸡肝、鸭肝等,可在一定程度上促进黑色素合成,改善肤色;

2、维生素C含量较高的食物:如西红柿、猕猴桃、柠檬、柚子、橙子等,可补充维生素C。维生素C可抑制黑色素细胞合成,对皮肤有一定的好处,可改善皮肤肤质,对于病情的控制有一定的好处;

3、维生素E含量较高的食物:如核桃、坚果、瘦肉、奶制品、豆制品等,维生素E可在一定程度上消除自由基,促进黑色素生成,从而改善皮肤状态,对于病情的控制有一定好处;

4、花青素含量较高的食物:如紫薯、西兰花、胡萝卜、玉米、葡萄、蓝莓等,适量食用花青素含量较高的食物,可在一定程度上改善皮肤状态,也有利于疾病的控制。

此外,建议泛发性白癜风的患者适量食用绿豆、芹菜、瘦肉、鱼肉、牛奶、鸡蛋等食物,尽量避免食用辣椒、胡椒、生姜、大蒜等辛辣、刺激性食物,以免对病情产生不良影响。

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