选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　患上强直后，我们不仅需要尽早发现疾病，尽早诊断疾病，并尽快对疾病进行规范治疗，还需要患者在治疗后注意生活中的细节。我们决不能做可能使病情加重的事情。当病情恶化，疼痛难以忍受时，再后悔也来不及了。那么患上强直性脊柱炎哪些事情千万不能做？

　　01

　　抽烟、喝酒

　　抽烟、喝酒有害健康，这是大部分人都知道的事情，也是老生常谈的一点。但知道了解是一码事，能不能忍住不抽烟、不喝酒是另一回事。特别是男性患者，男性大多有抽烟喝酒的习惯，一但养成这种不好的习惯，让他们戒掉简直比登天还难，有些患者病情稍微好一点就忍不住想来一根烟。

　　千万打住！！抽烟喝酒会加重人体器官的负担，这一点直接诱发或加重病情，抽烟喝酒还是导致出现骨质疏松的元凶，另外抽烟喝酒会影响药物的治疗效果 。既然治疗了，肯定是想要有一个好的疗效，所以还是建议广大强直患者，特别是男性患者朋友戒烟戒酒。

　　02

　　痛吃药、不痛不吃药

　　患上强直性脊柱炎哪些事情千万不能做？出现这样的情况和患者的思想意识有关，有些患者是舍不得花钱，吃药止住疼痛后就得过且过，有些患者是没有良好的吃药习惯，经常不按时按量吃药，关节不痛了就不重视了，会出现因疏忽而忘记吃药的情况，忘记次数多了，久而久之也就不吃了。

　　吃药一定要按时按量，如果不按时按量吃药药物给身体造成的负面影响会更大。另外强直是一种慢性疾病，发病由无菌性炎症引起，吃药只是止痛，稍微缓解病情，只要无菌性炎症在体内，强直就有卷土重来的可能。所以，无论如何，患者都不应该痛时吃药，不痛不吃药。

　　03

　　长时间弯腰干活

　　之前有患者咨询强直患者适合做什么工作，实际上患强直后对工作的选择没有太大的限制，只需要在工作中注意不要让自己太劳累。工作中从事体力活或者在家里做家务的时候需要注意方式、方法，有些明显可能加重病情的要避免。比如说长时间弯腰干活，单手提重物，直接弯腰搬东西都会对脊柱关节造成伤害。

　　有的患者长期这样做可能加重病情，有的患者则是做了一次突然病情就加重了。所以，一定要劳逸结合，干体力活一段时间后休息一下，接着再做。如果想着一口气做完，很有可能会出状况。

　　04

　　不当姿势、不运动

　　日常生活中坐姿、站姿、躺着的姿势不正确，都有可能给关节造成伤害。所以无论是休息、工作还是睡觉都需要注意正确姿势。不当姿势这一点看似微不足道，却是加重病情的主力军，而且强直患者在日常生活中也容易忽视这一点，因此更需要加大注意，时刻保持正确姿势。

　　患上强直性脊柱炎哪些事情千万不能做？自己病情已经很严重了，动都动不了，还怎么运动啊！实际上越是到病情中晚期越需要运动，如果一直卧床休息，关节灵活度，活动能力，钙质流失程度都会受影响。无论病情处在什么阶段都需要积极锻炼，多运动。

　　05

　　贪凉、不注意保暖

　　环境因素是诱发强直性脊柱炎重要原因之一，当天气转凉，血管出现收缩，血液流动变慢，炎症进一步堆积，就会容易造成病情的复发。所以外出时，一定要避免关节受寒。

　　入冬后要穿合适的衣服，重点保护颈椎、腰椎部位和足跟部位。冬季，强直性脊柱炎患者可以用温水泡脚，水中加入艾叶、干姜、威灵仙、当归等中药起到散寒通络，活血止痛功效。

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