知识普及：成都风湿病医院哪个好？风湿犯了怎么缓解疼痛？ 风湿性疾病是一大类侵犯关节、骨骼、肌肉、血管及有关软组织或结缔组织为主的疾病，其中疼痛是困扰患者的症状之一。当风湿犯了，可采用中西医多种方法来缓解疼痛。

　　 中医缓解风湿疼痛的方法

　　1. 中药内服

　　中医通过辨证论治来为患者开方。对于寒湿痹阻型风湿疼痛，常用独活寄生汤等方剂。独活可祛风除湿、通痹止痛，桑寄生能补肝肾、强筋骨，诸药合用可有效改善因寒湿之邪引起的关节疼痛、屈伸不利等症状。若是湿热痹阻型，白虎加桂枝汤加减较为常用，知母、石膏清热泻火，桂枝通络，能缓解关节红肿热痛。这些方剂在专业中医师的指导下使用，可根据患者具体病情调整用药，从根本上调理身体气血阴阳平衡，达到止痛效果。

　　2. 针灸推拿

　　针灸是缓解风湿疼痛的有效方法之一。通过针刺穴位，如膝关节疼痛可针刺犊鼻、血海、梁丘等穴，刺激经络气血运行。针法有提插补泻、捻转补泻等不同手法，能起到疏通经络、调和气血的作用。推拿则可以直接作用于疼痛关节，以揉、按、滚、拿等手法放松关节周围肌肉。对于风湿久痹、肌肉挛缩的患者，推拿可缓解肌肉紧张，减轻关节压力，促进局部血液循环，从而减轻疼痛。例如，对于风湿性肩周炎，推拿师可以在肩井、肩髃、肩贞等穴位周围进行推拿，缓解肩部疼痛和活动受限。

　　3. 中药热敷与熏蒸

　　将一些具有祛风除湿、活血化瘀功效的中药，如乳香、没药、伸筋草、透骨草等制成药包进行热敷。热敷的温热之力可使药力渗透肌肤，直达病所。中药熏蒸也是同理，患者可在熏蒸舱内或用简易的熏蒸器具，利用中药蒸汽的温热和药力，使关节肌肉放松，改善局部血液循环，缓解疼痛。

　　 西医缓解风湿疼痛的方法

　　1. 药物治疗

　　非甾体抗炎药是常用的止痛药物，如布洛芬、双氯芬酸钠等。它们通过抑制体内前列腺素的合成来减轻炎症反应和疼痛。对于风湿急性发作期的关节疼痛有较好的缓解作用。抗风湿药物如甲氨蝶呤等，虽然起效相对较慢，但对于控制病情发展、减少疼痛发作频率有重要意义。在疼痛剧烈时，糖皮质激素如泼尼松等可在短时间内减轻炎症反应，但长期使用需注意其副作用。

　　2. 物理治疗

　　物理治疗中的热敷与中医的热敷有相似之处，通过热传递使关节局部血管扩张。冷敷则适用于风湿性关节炎症伴有关节红肿热痛明显时，可减轻局部充血和肿胀。电刺激疗法，如经皮神经电刺激(TENS)，通过电极片贴在疼痛部位周围，发出微量电流刺激神经，干扰疼痛信号的传递，从而缓解疼痛。

　　无论是中医还是西医方法，都需要根据患者的具体情况合理选择和使用，同时患者在日常生活中要注意保暖、休息，保持良好的生活习惯，以更好地缓解风湿疼痛。

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