医院好不好也是因人而异，如果身边有亲朋好友去过这个医院的话，可以多问问他们的意见。也可以看看医院的硬件情况，比如成立时间、规模、设备、医生团队等，如果都很健全，应该医院不错。也可以去第三方平台查查病人对医院和医生的评价，再作判断。可以多家医院进行一下对比，这样哪家好就可以看得很清楚了，再结合自身的情况综合判断。希望以下内容对你有帮助：

成都棕南医院精神科温馨提示：选择医院需要注意的地方还有很多，但究其本质还是为了保障自己的身体健康，所以千万不可以为了省小钱而忽略了治疗效果问题。

　　

　　神经衰弱是一种以大脑功能性障碍为特征的疾病，属神经官能症的一种类型。本病多见于脑力劳动者，且多与个体素质有关，病人常常性格内向，脆弱多病，身体虚弱，对一些自身不适感觉过分关切。其发病因素有多种，如过度疲劳、中毒、精神创伤等，以上因素引起大脑功能失凋，继而植物神经功能紊乱，从而导致一系列症状的产生。

　　神经衰弱的症状是复杂多样的，每个病人的症状往往是不相同的。比较常见的症状有以下几种：

　　1.兴奋性增高 病人容易激动，一些本来微不足道的小事情都可以引起病人剧烈的情感反应。即使平时自制力较强，一向温和沉着的人也变很易激怒、易伤感，常为一些小事而悲痛落泪、忧伤沮丧;身体常有不适感，如头痛、头昏、头部紧箍感、心悸、肌肉酸痛、肢体蚁行感、麻木、怕声、怕光、怕冷、怕热、烦躁等。

　　2.睡眠障碍 主要是入睡困难，卧床后久久不能人睡，辗转反侧，烦躁不安;多梦、易被惊醒或早醒。

　　3.疲乏无力 病程较长者常感疲乏无力、萎靡不振、思睡而易惊醒，醒后仍不解乏，注意力不集中，记忆力减退，近事遗忘明显，工作效率明显下降。

　　4.植物神经功能障碍 出现心慌、多汗、面部潮红、皮肤酌热、手足发凉、食欲不振、消化不良、腹泻或便秘、腹胀;男性有阳痿、遗精、早泄;女性月经紊乱。

　　

　　1.易兴奋、焦虑，治疗用利眠宁10毫克或安定毫克，每日3次，口服。

　　2.神疲、多疑，治疗用硫酸苯丙胺5～10毫升，每日3次，口服。

　　3.失眠，用10%水合氯醛10，15毫升，苯巴比妥～克，晚间临睡前服。

　　4.植物神经功能失调，治疗用谷维素10～20毫克，每日3次，口服。

　　

　　1.肝肾阴虚型 心烦失眠，头晕头痛，健忘耳鸣，腰膝酸软，咽干口燥，五心烦热、多梦或月经不调，舌红少苔，脉细。治以滋补肝肾，降火宁神。方用归芍地黄汤加减：生地、玄参、麦冬各15克，山萸肉、山药、茯苓、枣仁各12克，丹皮、泽泻、合欢花、知母各10克，黄连、五味子各6克。

　　2.心虚胆怯型 多疑善恐，终日坐立不安，睡眠多梦易醒，健忘，自汗，惊悸不宁，舌淡，脉弦细。治以益气化痰，安神定志。方用温胆汤加味：茯苓、法夏、浮小麦、龙齿各15克，陈皮、竹茹、枳实、石菖蒲、甘草、大枣、枣仁各1O克。

　　3.肝郁化火型 情绪不稳，急躁易怒，心烦失眠，面红目赤，口燥咽干，胸肋胀痛，口渴便结，舌红苔黄、脉弦数。治以疏肝清热、平肝安神。方用丹栀逍遥散加减：当归、白芍、生地、磁石、龙齿各15克，丹皮、栀子、郁金、瓜蒌仁各12克，柴胡、香附各10克，大黄、甘草各6克。

　　4.心脾两虚型 心悸失眠，食少乏力，面色萎黄，头昏健忘，腹胀便溏，舌淡苔薄白，脉缓弱。治宜健脾益气，养血安神。方用归脾汤加减：炙黄芪、党参、龙齿各20克，自术、枣仁、茯苓各12克，龙眼肉、远志各10克，木香、甘草各6克。

　　

　　方1 黄芪母鸡汤治神经衰弱

　　 黄母鸡1只，生黄芪120克，麦门冬30克，炒枣仁30克，茯神15克，枸杞子15克。

　　 将鸡宰好去毛，剖腹去内脏肠杂，洗净切块，诸药用纱布袋装好，与鸡块共煎煮，令其熟烂，然后去药袋，留汤、肉2日内分4次食完，隔2～5天再用。以治为期。

　　 治神经衰弱，头昏眩晕，失眠多梦，心悸健忘，疲乏无力，脉象虚细等。

　　注：本方黄母鸡为血肉有情之品，补虚扶赢，疗效卓著。再伍储品益气补虚，滋养肝肾，宁心安神。

　　方2 虾壳枣仁汤治神经衰弱

　　 虾壳25克，酸枣仁15克，远志15克。

　　 共煎汤。日服1剂。

　　 安神镇静。用治神经衰弱。

　　方3 鲜花生叶治神经衰弱

　　 鲜花生叶40克。

　　 洗净 加水两大碗，煎至1大碗。早晚2次分服，连服3日。

　　 镇静安神。适用于神经衰弱所致头痛、头昏、多梦、失眠、记忆力减退。对脑震荡后遗症引起的上述症状，亦有较理想的疗效。

　　方4 枸杞大枣蛋治疗神经衰弱

　　 枸杞30克，大枣10枚，鸡蛋2个。

　　 放沙锅内加水适量同煮，蛋熟后去壳再共煎片刻，吃蛋喝汤，每天1次，连服数天。

　　 滋肾养肝。适用于肝肾阴虚所致神经衰弱。

　　方5 枣仁黄花治疗神经衰弱

　　 枣仁10克，干黄花菜20根。

　　 将枣仁、黄花菜炒至半熟，捣碎研成细末，睡前1次服完。

　　 疏肝健脾，宁心安神。适用于肝气郁结所致神经衰弱。

　　

　　方1 太子参25克，茯苓50克，猪脊骨1000克，加水调味煮汤，分次吃肉喝汤。能补虚养心安神。

　　方2 杜仲15克，研末，鲜蘑400克，豆腐2块，切丁，用花生油爆炒后食用。主治神经衰弱。

　　方3 常吃新鲜葡萄，数量不限。可治神经衰弱和过度疲劳。

　　方4 龙眼肉20个，鸡蛋1个，红糖适量，每晚睡前服1次，可治神经衰弱、失眠和健忘等症。

　　方5 莲子50克，芡实50克，糯米100克，常煮稀粥食用。

　　方6 向日葵子50克，酸奶1杯，每晚边吃边饮。可治失眠、神经衰弱。

　　

　　1.改善环境，减少刺激

　　改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量，待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。

　　2.学会放松自己

　　当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。例如，当电话铃响，先做个深呼吸，再接听。向窗外眺望，让眼睛及身体其他部位适时地获得松弛，可以暂时排解工作上面临的压力，你甚至可以起身走动，暂时避开低潮的工作气氛。

　　3.布置舒适的睡眠环境

　　失眠经常由压力引起，不妨改善卧室的摆设，用你喜爱的色调来装饰。将室内的隔音设备做好，并将深色的窗帘垂下。总之，尽量使卧室舒适，无压迫感。买个舒适的床，不论是弹簧床、水床或会摆动的床，只要睡起来舒服就好。穿宽松的睡衣，确保卧室的空调适度。

　　4.运动

　　定期运动可改善精力，有助于对抗神经衰弱。即使在街上散步，也有助于摆脱工作上的压力。运动是对付压力的良好缓解剂。一来，它能消耗一些紧张时所分泌的化学物质。二来，它让肌肉疲劳，也就是让肌肉放松。你可以练习慢跑、太极拳、气功等。

　　5.按摩肌肉

　　大部分人在处于压力时，会发生某部位肌肉紧绷的现象。缓解肌肉紧绷的方法之一是找出受害的肌肉通常是颈背肌肉及上半部背肌，然后以手掌按压它们。

　　6.泡热水澡

　　热水可消除压力和放松肌肉。当我们紧张与焦虑时，流到四肢末梢的血液减少。热水可使身体恢复血液循环，帮助身体放松。

　　7.对症治疗

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