选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和医院相对于综合医院来说，医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　因为生活压力和身体因素，很多人患有睡眠方面的障碍，睡眠障碍症的患者主要特征是入睡困难或者睡眠时间过长。出现睡眠障碍的原因有很多，常见的原因包括环境因素、精神因素、饮食因素和疾病因素等等。

　　以下是睡眠障碍症的一些症状：

　　1.入睡困难：即便是上床前感觉很困、很累、很想睡觉，但是每当躺上床之后一点入睡的意思都没有，翻来覆去想一些乱七八糟的事情，大脑神经越想越活跃，令患者痛苦不堪。

　　2.浅层睡眠：爱做梦，患者总是感到睡不好，似睡非睡，身体睡着了但是大脑还是半醒半睡的状态，稍微有一点动静就醒了，睡眠长时间停留在浅睡眠，醒了之后感觉身心乏力又难以入睡，只好睁着眼睛等待天明，这会让患者感到非常痛苦。

　　3.睡眠质量差：许多患者虽然能够轻松入睡，也能一觉睡到天亮，但是醒来后还是感觉睡眠不足，哪怕睡了十个小时，依旧感到很困乏、疲劳。

　　4.作息混乱：白天昏昏欲睡，精神疲惫，整个人都没有状态，可一到晚上就异常兴奋，精神活跃，精力十足，躺在床上怎么也睡不着。

　　5.感觉障碍：许多患者已经睡着了，而且是鼾声大作，但醒后认为自己并没有睡着，缺乏睡眠的真实感。

　　患者也会出现因睡眠质量的改变，造成经常做梦，做噩梦、说梦话，在梦中惊醒，严重的可能会出现无意识的梦游，可能做梦的同时伴有心慌，心悸，胸闷，气短，气急等非正常表现。

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