成都不孕医院排名：1、成都天大医院，2、成都天大不孕不育医院，3、成都天大医院妇科。怀孕是夫妻双方都需要参与的事情，男女双方都需要养成良好的生活习惯，科学备孕，才能拥有健康的宝宝。那么你知道以下危害卵子的行为吗？

　　哪些不好生活习惯会伤害卵子？

　　久坐

　　如果长时间坐着不动，血液循环就会减慢，卵巢得不到营养，卵子的质量就会下降。

　　通过节食减肥

　　对于女性来说，卵巢非常重要。女性能否取出专业卵子，完全取决于她的卵巢。如果卵巢功能异常，不仅会影响女性的健康，还会导致怀孕困难。

　　很多女性的人对自己的身材不够自信，选择节食减肥。但长期节食会影响卵巢功能，导致卵子质量下降。因此，减肥时一定要多运动，不要盲目节食。

　　精神压力过大

　　有些人女性渴望孩子是可以理解的，但长期精神紧张会影响内分泌调节和缓解排卵，这也不利于顺利怀孕。

　　多次人流

　　大家都知道人工流产对子宫内膜的伤害很大，让子宫内膜越来越薄，宫腔内的环境也越来越差。事实上，人工流产也严重损害了卵巢功能。人流会导致体内激素水平突然发生变化，也会影响卵巢的功能。

　　熬夜睡觉

　　长期熬夜会导致内分泌失调，导致卵巢功能不足。对卵巢功能有一定的损害，卵巢功能受损当然会影响卵子质量。

　　温馨提示：通过以上内容介绍，相信大家已经有了大概的认识，希望在生活中能够做好预防工作，出现疑似症状就去专科的不孕不育医院进行治疗，以便早日摆脱疾病困扰。

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