日常生活怎么保养慢性肾炎?
时间:2022-01-09 17:14:00 作者:重庆中肾医院
慢性肾炎即慢性肾小球肾炎,是以血尿、蛋白尿、水肿及高血压等症状为主要临床表现的一组肾小球疾病。日常生活保养,慢性肾小球肾炎通常要注意饮食、休息、运动、心理等方面。
1、饮食:慢性肾小球肾炎患者应采取低盐、低脂饮食,盐的入量控制在每天3g以下,油的入量控制在每天30g以下。此外,患者蛋白质的摄入以优质蛋白为主,即动物蛋白,包括鸡、鱼、牛羊肉等,其可以为患者提供蛋白质,增强患者的体质,对于延缓病情进展有利。日常生活中应注意适量饮水,以免加重肾脏负担;
2、休息:慢性肾小球肾炎患者应注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累,不要剧烈运动,但也不要长时间卧床休息。卧床休息可以增强抵抗力,有利于缓解病情;
3、运动:慢性肾小球肾炎患者应根据自身情况,适当进行运动,如散步、慢跑、打太极等有氧运动,促进血液循环、新陈代谢,增强体质;
4、心理:慢性肾小球肾炎患者会出现易怒、焦虑、抑郁等不良情绪,应注意多与人沟通,或通过听音乐、外出游玩等方式放松心情,必要时可在医生指导下选择合适的心理辅导缓解不良情绪。
慢性肾小球肾炎病程较长,可对患者的肾功能造成损害,建议患者保持良好的心态,积极配合医生治疗,以延缓疾病的进展。同时,应注意监测病情变化,定期复查,如尿常规、血常规、肾功能等,便于了解病情,有利于调整治疗方案。
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