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　　问题描述：夏季白癜风高发，做好日常“4重奏”

　　夏季是白癜风患者护理身体的重要时机，气温高，紫外线强，如何做好防晒，如何做好防护工作，这些都是需要注意和留心的。下面就来看看，白癜风患者如何在夏季做好防治工作？接下来赣州中研白癜风医院带大家具体了解一下。

　　谨遵医嘱，适时日照

　　夏季阳光照射强烈，曝晒则易导致皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位，常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能力，从而加重白癜风患者的病症。专家建议白癜风患者应主动地、适度地配合日晒。照射的时间可以少时多次，从而降低阳光照射对皮肤的损害，而且还有利于恢复。

　　保持身体干爽，切勿让汗渍停留时间过长

　　众所周知，出汗多，新陈代谢的速度也随之加快，出汗可以把内毒素通过汗腺代偿性的排出体外，所以，白癜风患者出汗反而可以减轻病情，缩短治疗时间，但专家提醒，出汗后记得要换衣服，以免汗的咸性引起皮肤不适。

　　适时游泳，做好防护

　　白癜风患者的皮肤比较敏感，相比正常人的皮肤，更易受到刺激。所以，想要夏季游泳白癜风患者，您一定要注意，由于游泳时全身都暴露在阳光下，所以防晒很重要，皮肤的清洁和保湿也要做到。

　　适当的游泳不仅能增强体质，而且可以促进血液循环，起到辅助治疗白癜风的作用，记得游完之后，患者可用温和的肥皂轻轻涂抹全身，清除表面鳞屑，利于药物的吸收。

　　少吃含有维生素C的水果

　　夏季是水果热销产品之一，各种水果上市，但还有各种富含维C的水果，如西红柿、猕猴桃、橙子等等，患者是不能够吃的。

　　赣州治疗白癜风医院哪家好？赣州中研白癜风医院地理位置优越，交通便利，内部环境优雅，设有专业青少年科室，关注青少年群体的特殊需求。赣州中研推行全流程、全方位的患者关怀服务，不仅注重病情治疗，更关注患者的心理康复和生活质量提升。

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