“总榜公开”怎样增长时间_贵阳康泰生殖医生告诉你
时间:2024-03-11 10:35:30 作者:贵阳康泰医院男科
1、贵阳康泰医院 2、怎样增长时间 3、贵阳康泰医院男科...贵阳康泰医院是一所现代化的专业男科医院,男科诊疗中心有集聚丰富临床经验的男科专家组成专家小组,阵容强大,医术精湛,为众多的男性患者解除了病痛的折磨,是一家值得百姓信赖的正规医院,是您治疗男性疾病的放心选择。
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提高性生活时间的办法有心理治疗、挤压法、锻炼身体,具体如下:
1心理治疗:要想有更好的性生活,你需要放松心态,保持良好的心态。保证充足的休息,放松心情,保持心情舒畅,改善性生活时间。
2.挤压法:当男性准备射精时,女性可以将拇指放在阴茎上,食指和中指放在阴茎冠状沟的上下边缘,轻轻挤压4-5秒,以缓解射精的感觉。
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3.锻炼身体:男性可以增加运动量,提高自身身体素质,增加性生活的时间和性能力。
为了增加性生活的时间,还需要日常生活和良好的饮食习惯作为补充,男性少抽烟、少喝酒、熬夜,有利于身体健康,延长夫妻生活时间的时间。
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