选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：
看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。
　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

　　纵观历史，人类从来没有像今天这样，经济如此发达，物质如此丰富，食物种类越来越多，疾病也越来越丰富。除了先前的高脂血症、高血压和高血糖外，还有第四高，即高尿酸血症，严重时会发展为痛风。那么，高尿酸血症可以吃鱼吗？下面让王色蓉医生科普一下

　　这些慢性病的形成，都离不开吃，因为吃了太多高热量高嘌呤的食物，导致血液中的尿酸含量过高，代谢不掉而发病。高尿酸血症和痛风患者，其中的一个饮食原则，就是要减少高嘌呤食物的摄入，以缓解病情。

　　嘌呤在食物中是与蛋白质共同存在的，鱼类属于优质的高蛋白食物，那么，高尿酸血症患者可以吃鱼吗？

　　答案是肯定的，高尿酸血症患者可以选择一部分鱼类食用，只是不能多吃，控制好每次吃鱼的数量，吃些鱼是没有问题的。

　　鱼类是蛋白质的重要食物来源，身体需要摄入适量的蛋白质来维护健康，不能因为尿酸高就拒绝所有的高蛋白食物。

　　关键问题，要把握好量的问题。很多时候，我们之所以得了这些疾病，原因就是饮食的毫无节制，出现一些营养物质超标，得了慢性疾病。

　　要限制高嘌呤食物，首先需要知道食物的嘌呤含量，我们一般把食物的嘌呤含量分为三类：

　　克食材中嘌呤含量低于50毫克的食物，为低嘌呤食物：

　　如谷薯类中的大米、小米、小麦、面粉、马铃薯、芋头等;绝大多数蔬菜和水果;乳类;坚果类等。

　　克食材中嘌呤含量在50-100毫克的食物：

　　如米糠、麦麸、麦胚、各种豆类;各种肉类食物;各种水产品。

　　克食材中嘌呤含量在100-1000毫克的食物：

　　如动物内脏、白带鱼、白鲇鱼、沙丁鱼、凤尾鱼、鲢鱼、鲱鱼、鲭鱼、牡蛎、蛤蜊、浓肉汁、浓鸡汤、火锅汤、肉汤、酵母粉等。

　　嘌呤在食物中是跟蛋白质密切结合的，鱼类都是高蛋白食物，所以我们在选择时可以选择中等嘌呤含量的鱼类，不要选择高嘌呤鱼类。比如鳝鱼、鳗鱼、草鱼、鳕鱼、鲑鱼等属于中等嘌呤含量的鱼类，可以选择食用。

　　高嘌呤的鱼类有：带鱼、鲶鱼、沙丁鱼、鲱鱼、鳍鱼等，这些鱼类不要吃。

　　其次，重要的是控制食用量，我们吃食物的目的，是为了摄入食物中的营养素，吃鱼的目的主要是为了摄入鱼类中的优质蛋白质。

　　鱼类的蛋白质含量一般在15-20左右，所以100克左右的鱼类完全能够满足身体的需要，吃鱼的时候不要超过二两。

　　高尿酸的人吃鱼，在烹调方式上，要选择清蒸的方法，不要红烧或者油炸，避免脂肪摄入超标，加重病情。

　　1.限制高嘌呤食物：痛风患者需要长期控制高嘌呤食物的摄入，根据病情的严重程度，限制食物中嘌呤的含量。

　　急性期，严格限制嘌呤摄入，每天嘌呤摄入量要少于150mg/d，选择嘌呤含量低于25mg/100g的食物;缓解期，适当选择低嘌呤含量食物和中等嘌呤含量食物，其中肉、鱼、禽类肉食用量在60-90克之内，用煮过去掉汤的熟肉代替生肉。

　　2.痛风发作期间，应选择低能量、低蛋白质、低脂肪的食物，多选择嘌呤含量低的谷类、蔬菜、水果和牛奶制品。

　　3.充足的维生素和矿物质：多选择含有维生素B和维生素C的食物和富含矿物质的食物，主要是蔬菜和水果，有利于尿酸的溶解和排出。

　　4.多喝水：痛风患者喝水量要超出日常的标准，以促进尿酸的排泄，防止结石的形成。

　　酒精可以使体内乳酸增多，影响尿酸的正常排出，同时酒精还能促进嘌呤分解，使尿酸增高，诱发痛风发作。这也是喝啤酒吃海鲜为什么容易得痛风的原因，所以高血酸血症和痛风者一定要戒酒。

　　高尿酸血症可以吃鱼吗？以上就是王色蓉医生带来的讲解，而强烈的香料和调味品，如一些辛辣的调味品也不适合食用。过多的辛辣味道，会产生刺激作用，食欲大增，吃进去更多的食物，终使能量超标。这些慢性病多数是由于不合理的饮食方式造成的，目前都没有好的治疗方法，只有通过改变饮食习惯，才能取得良好的效果。

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