焦虑症是以焦虑为主要表现的神经症，是一种精神心理疾病，可分为广泛性焦虑和惊恐障碍两种。焦虑症的症状有过度担心、精神压力大、睡眠障碍、自主神经功能失调、其他症状等，主要有以下几个方面：

1、过度担心：患者经常会对自己所处的环境和社会环境比较担心，整日忧心忡忡，内心焦虑，有时还会对自己所处的环境和社会环境产生不自信，但又无法改变;

2、精神压力大：焦虑症患者常会对自己的工作生活、学习或者与人交往产生一定的心理压力，无法在短时间内消除，进而表现为精神压力大;

3、睡眠障碍：焦虑症患者常会出现入睡困难、多梦、早醒、睡眠质量下降等症状，可严重影响患者的生活;

4、自主神经功能失调：焦虑症患者的自主神经功能会出现紊乱，进而会出现胸闷气短、心慌、气促、尿频尿急、出汗、阳痿、月经不调等症状;

5、其他症状：患者长期处于焦虑状态，还会出现腹痛、腹泻、便秘、头晕、头痛、呼吸困难、气短等症状。

此外，焦虑症患者的部分躯体症状也较为明显，如血压升高、头晕、头痛、恶心、心悸、四肢发麻、皮肤潮红或苍白、手足发冷、颤抖、口干、尿频、出汗、阳痿、月经不调、胸闷、气短、过度通气、腹泻等。如果出现以上症状，建议患者及时到医院就诊，在医生指导下通过药物、心理疏导等治疗，以及多参加户外团体活动，适当进行体育锻炼等方式来缓解症状。

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