选择医院是看病的第一步及关键一步，对诊断和治疗效果影响较大的。对患者来说，并不是医院越有名、规模越大、病人越多就越好。因为每家医院各科室的水平并不尽相同，再大的医院也有相对薄弱的科室，有些小医院也有很强的优势科室和特色诊疗项目，不能一概而论。可以从以下几个方面综合考虑：

看医院性质，一般来说，医学院校的附属医院实力雄厚一些。因为医院依托的是医学院或者医科大学的师资教学力量，对于许多常见病、多发病、疑难病症，都会有丰富的治疗经验。看医院名气，一家好的医院，总会在当地患者中留下好的印象。去就诊之前，不妨在各平台看看看评价，初步了解一下这家医院的综合评价。综合医院和专科医院相对于综合医院来说，专科医院的科室设置较单纯，对某一方面疾病的研究也较透彻，比如肿瘤医院和妇产医院。选完医院后，下一步就是选择一位认真负责任的好医生。尽管实力较强医院的医生都有丰富的经验，但对于疑难杂病来说，选位好医生就至关重要了。因为不同的医生其擅长治疗的疾病也不同。

　　看来，要选择一家适合自己的医院，还需要患者自己及其家属多考察多费心才行。只要做好了这些了解，才能选择到一家合适的医院。希望以下信息对你有所帮助：

这种提法的问题在于，混淆了"抑郁"和"抑郁症"之间的区别。

"抑郁"是一种正常的情绪反应。尽管抑郁的体验是消极的，抑郁带来的影响却并非全然负面。作为对丧失或挫败的反应，抑郁可以帮助我们反思过错，积蓄力量，停止无效的努力。

短时间且不严重的抑郁体验，常常与生活事件或压力有关，称其为"心理感冒"是比较恰当的。

"抑郁"与"感冒"至少有三个特点相似自限性：不会产生严重后果；自性：不病吃药，也能恢复如初；阶段性：这是一个短期的问题。

抑郁症则是一种严重得多的情况，如果要类比的话，大概相当于"肺结核"这个级别侵袭性：影响诸多方面，可能造成严重后果；难性：虽可缓解，未必能够恢复如初；长期性：常常会反复发作。

抑郁症的诊断线索

①情绪低落；②兴趣或愉快感下降；是抑郁症的核心症状。如果核心症状不存在，抑郁症的诊断也就不成立。

③体重明显减轻或增加；④失眠或睡眠过多；⑤坐立不安或迟滞；⑥疲乏或精力不足；⑦无价值感或内疚自责；⑧注意力下降或犹豫不决；⑨轻生观念；是抑郁症的伴随症状，也被列入了诊断条目。

仅仅存在症状，并不足以做出诊断。抑郁症的诊断标准要求：在至少2周时间里，存在上述 至少5项症状；其中包括至少1项是核心症状；除轻生观念及体重变化外，其他症状均要求几乎每天及每天的 大部分时间存在；症状必须导致显著的痛苦或者功能损害，并且是 原有功能的丧失。

其他一些症状虽未被列入诊断标准，但也常见于抑郁症患者，甚至成为当下的主要苦恼，包括：情绪不稳定、易怒、疼痛或身体不适、情感麻木、感到空虚无聊、对挫折敏感、焦虑不安、过分担忧等等。

抑郁症的发生和发展

与其他复杂疾病类似，抑郁症的发生可能有多种多样的原因，总体上可以用"素质，应激模型"来解释，即易感个体在应激和压力的负荷下导致发病。

双生子研究提示，抑郁症的遗传度约为37%。这一数字的含义是，对于抑郁症的发生，遗传因素的贡献大约是三分之一，环境因素的贡献大约是三分之二。

在美国，抑郁症的患病率约为7%，女性患病率是男性的2倍。抑郁症可能在任何年龄发病，平均发病年龄为20多岁的后期，而晚年起病也是常见的。

对于新发病的抑郁症，有较大的可能在短期内自发康复。通常5个中有2个在起病3个月内开始康复，5个中有4个在起病1年内开始康复。约三分之一比例的患者在首次抑郁发作后会遗有"残留症状"，并伴有不同程度的功能损害。

抑郁症有反复发作的倾向，自然病程下复发率超过70%，平均终生发作次数约为5次。起病年龄早、症状表现严重、抑郁发作持续时间长，都提示更高的复发风险。

之前经历过复发的个体，复发的风险显著增加。在缓解期，即使只存在轻度的抑郁症状，也强烈预示复发的可能。随着无症状缓解期的延长，复发的风险会逐渐降低。

随着反复发作次数的增多，症状完全缓解的可能性下降，"残留症状"增加，疾病呈现出"慢性化"的特点。

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