寻常型银屑病的治疗周期一般为3-6个月，其治疗方法主要有药物治疗、光疗、生物制剂治疗、物理治疗等，具体根据患者的病情和身体状况不同，会有一定的差异。

1、药物治疗：对于轻度寻常型银屑病，遵医嘱以外用药物为主，可使用糖皮质激素、维A酸乳膏等，还可配合使用润肤剂、钙调神经磷酸酶抑制剂、水杨酸等软膏或霜剂进行治疗。如果皮损处有大量渗出时，可使用硼酸溶液、依沙吖啶溶液等进行冷湿敷。而对于中、重度的寻常型银屑病，可以在医生的指导下选择糖皮质激素，如糠酸莫米松乳膏等，还可配合使用维A酸乳膏等进行治疗，必要时还可口服甲氨蝶呤、环孢素等药物治疗;

2、光疗：常见的光疗方法有UVB光疗、准分子激光等，是通过不同波长的光线照射，刺激皮下胶原蛋白增生，从而改善银屑病皮损，适用于轻度和中度的寻常型银屑病;

3、生物制剂治疗：比如注射用重组改构人肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白等，可用于治疗中度寻常型银屑病;

4、物理治疗：常见有准分子激光治疗、准分子光治疗等，准分子激光治疗是利用激光对角质细胞的损伤，破坏皮损中的组织蛋白，从而减轻炎症反应，达到治疗目的。准分子光治疗是将药物涂抹在皮肤表面，对皮肤的刺激较小，治疗效果较好。

建议患者平时要保持皮肤清洁，避免用手抓挠皮肤，尽量选择宽松、舒适的衣服，避免皮肤摩擦而发生破损。同时还要注意休息，避免熬夜，保持清淡饮食，避免摄入辛辣刺激性食物，有助于疾病的恢复。

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