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　　长期睡不好让人心力交瘁，白天没精神，夜晚盯着天花板发呆。这种日子，谁都受不了！失眠是很多人面临的烦恼，但解决问题前，我们需要先弄清楚：失眠该吃什么药才好得快？

　　一、失眠吃药有讲究，盲目服用不可取

　　很多人为了能睡个好觉，听别人推荐就随便买药。其实，失眠的原因不同，用药自然也不一样。比如，有些人是因为焦虑导致的失眠，这种情况适合用一些抗焦虑的药物;而有些人则是神经衰弱，需要服用调节神经的药物。要是乱吃药，不仅没效果，反而可能让问题更严重。

　　中药还是西药，如何选择？ 中药讲究调理，比较适合慢性失眠的患者，比如柏子养心丸、酸枣仁汤等。这些药物可以改善睡眠质量，但见效相对慢一些。西药则作用更直接，比如常见的安定类药物，短时间内能让你快速入睡，但长期使用容易产生依赖。所以，选中药还是西药，听从医生的建议，根据自己的实际情况来选择。

　　二、药物治疗不是力.能，心理疏导很关键

　　很多人一失眠就想着靠药物解决，但其实，心理问题也是失眠的重要原因之一。如果你长期处于压力大的状态，即使吃了药，可能还是难以摆脱失眠。因此，除了吃药外，学会调整心态、释放压力也很重要。不妨试试运动、冥想或者向专业心理医生寻求帮助，双管齐下效果更佳。

　　三、找专业医院对症下药才是王道

　　如果你尝试过各种方法仍然摆脱不了失眠的困扰，不妨到专业医院看看。

　　迅速解答：失眠吃什么药好得快“免费问询”哈尔滨失眠症专科医院。黑龙江京科脑康医院就是专门治疗失眠的机构，医院位于哈尔滨市南岗区先锋路565号，地理位置便利。这里拥有前沿的诊疗设备和经验丰富的专家团队，可以帮助患者找到失眠的根本原因，并提供个性化的治疗方案。

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