医院遵循人文医疗理念，将“一切为了病人，为了病人一切”作为出发点和落脚点，致力于医疗服务的精细化建设，简化就医流程，方便患者就诊。严格执行医疗收费标准，杜绝乱收费、滥用药物等现象发生，保障患者权益。切实解决了广大百姓“看病难、看病贵”的问题，受到当地百姓的广泛赞誉！下面推荐一些与你相关的内容。

　　随着肾功能的下降，医生常常要求慢性肾脏病(CKD)患者优质低蛋白、低盐、低嘌呤、低磷、低钾饮食，合理的饮食不但可以为机体提供健康所需的充足营养、改善代谢环境，还可以减轻肾脏负担、改善症状，从而延缓肾病进展，CKD患者的营养治疗已经成为CKD一体化治疗重要一环。

　　今天来跟大家一起分享给CKD患者的9大推荐饮食策略，看看肾病患者该怎样合理健康饮食。

　　肾病患者该如何健康饮食？从这9个方面入手！

　　01

　　保持低蛋白饮食

　　很多人会疑惑，肾病患者几乎都有不同程度的蛋白尿，有的患者甚至因为大量蛋白尿而导致严重低蛋白血症，此时不是应该多进食高蛋白食物，补充丢失的蛋白质吗？

　　其实蛋白尿的产生，是因为肾小球滤过屏障受损，导致本该重吸收的蛋白漏出到尿中。从根本上解决这个问题的办法，是通过免疫抑制剂治疗结合辅助治疗，减轻肾脏的免疫性炎症，修复破损的滤过屏障，而不是外源性补充蛋白质，因为此时无论怎样补充，蛋白质依旧会从破损的筛孔中漏出，而且蛋白质分解产生的氮质产物均需要经过肾脏代谢，反而增加肾脏负担。

　　CKD患者低蛋白饮食的益处：

　　1、改善代谢异常，减少含氮产物及酸性产物;

　　2、降低肾小球内高灌注、高滤过状态;

　　3、减少蛋白尿延缓肾血管硬化及甲状旁腺功能亢进的发生;

　　4、降低肾脏免疫细胞的活性，减轻肾脏损害。

　　02

　　维持低盐饮食

　　减少盐的摄入，可降低高血压的发生率，预防动脉硬化，减轻肾小球内压力，减少蛋白尿，改善肾脏血流动力学，延缓肾脏损害。

　　控盐要求为氯化钠<6g/d，大约为一个啤酒瓶盖的容量。

　　除食盐外，还要注意鸡精、酱油、豆瓣酱等调味品中隐形盐的摄入，及盐水鸭、香肠、五香瓜子、蜜饯等高盐食物的摄入，它们常常让人们在不知不觉中摄盐超标。烹调方式尽量选用清蒸、糖醋(非糖尿病患者)，而非椒盐、红烧等。

　　不建议食用低钠盐，因为低钠盐中含30%氯化钾，易造成CKD3期以上的患者出现高钾血症。

　　03

　　坚持低嘌呤饮食

　　持续存在的高尿酸血症，可使尿酸盐结晶沉积在肾髓质间质组织，激活局部肾素，血管紧张素，醛固酮系统，损伤内皮细胞，引起肾小球高压力和间质纤维化等病理改变 ，加重肾脏损害。所以CKD患者应低嘌呤饮食。

　　除减少海鲜、动物内脏、新鲜豆类等高嘌呤食物摄入外，建议减少油脂摄入，体内脂肪分解过程会产生酮体从而抑制尿酸排泄。

　　多食新鲜蔬菜，因为蔬菜水果为碱性食物有利于碱化尿液，促进尿酸排泄。但某些热带水果，如菠萝、火龙果等果糖含量高，果糖可加速尿酸生成，也不宜大量食用。

　　菠菜、芦笋、花菜等嘌呤含量较高的蔬菜及肉类食物，建议烹调前先焯水，可减少80%的尿酸含量。

　　饮酒，特别是啤酒，可导致体内乳酸堆积，从而抑制尿酸排泄，使尿酸盐沉积，导致痛风急性发作，日久会损害肾间质，建议患者戒酒。

　　植物性食物嘌呤含量规律：

　　干菌藻类>干豆类及制品>鲜菌藻类>坚果种子类>谷类及制品>蔬菜类及制品>薯类淀粉及制品>水果类及制品

　　动物性食物嘌呤含量规律：

　　内脏和含水量较低的食品(如肝脏、烤鱼等)>鱼虾蟹贝类>肉制品

　　04

　　注意低脂饮食

　　脂代谢紊乱会导致肾脏疾病发生并加速其恶化。高脂血症在诱导肾损害中起着重要作用，并且是CKD进展的独立危险因素，低脂饮食可在一定程度上延缓肾功能恶化。

　　低脂饮食建议：

　　1、减少脂肪的摄入量;

　　2、控制摄入蛋黄、贝壳动物内脏等;

　　3、适量饮奶，建议低脂或者脱脂牛奶;

　　4、建议进食富含不饱和脂肪酸的深海鱼;

　　5、鼓励进食燕麦等粗粮;

　　6、多食蔬菜水果。

　　05

　　维持低磷饮食

　　高磷饮食会导致甲状旁腺功能亢进症，还会加重心血管钙化，包括组成肾脏的微血管钙化，导致肾功能进一步恶化。

　　表2：高磷食物(mg/100g)

　　CKD合并高磷血症患者，建议摄磷<800mg/d。磷通常与蛋白质共存，控制了蛋白质在一定程度上就控制了磷。

　　06

　　摄入低钾食物

　　人体的钾90%以上由肾脏排出，当患者出现肾功能下降、尿量减少、代谢性酸中毒、应用保钾利尿剂、食用高钾食物等都会出现高钾症状。高钾血症，会影响心脏电生理，导致心动过缓，严重者会出现停搏。

　　CKD高钾血症患者的饮食建议：

　　1、限制含钾高的食物和药物;

　　2、暂停摄入水果;

　　3、含钾高的蔬菜，如菠菜、莴笋等，食用前应先焯水;

　　4、不食用低钠盐;

　　5、不购买添加了钾的食品(购买前可查看食品添加成分说明)。

　　07

　　注意适量饮水

　　对于中重度浮肿、CKD3期以上少尿、伴有心功能不全、或者透析超滤不佳的患者要限制饮水。

　　饮水建议：

　　1、喝白开水少喝汤(汤中不但含水分，盐分也高);

　　2、喝淡茶，不喝浓茶不喝罐装饮料(如果汁、可乐);

　　3、少量多次饮水。

　　08

　　多食含铁的食物

　　肾性贫血是CKD患者常见并发症，同时缺血也会加重肾脏损害。

　　饮食建议：

　　1、除补充重组人促红素外，建议补充造血原料铁、叶酸、维生素B12;

　　2、食用含铁丰富的动物类食物，人体吸收更好;

　　3、适当食用血制品，如鸭血、猪血，猪肝、鸡肝(高尿酸、高血脂人群控制入量)。

　　09

　　多食含钙食物

　　肾功能不全的患者，因活性维生素D的缺乏、肾小管功能的丧失、磷排泄障碍等原因，导致磷过高和钙吸收障碍，出现低钙高磷状态，继发甲旁亢，引起骨矿物质流失，导致骨营养不良，易发生病理性骨折等。

　　补钙饮食建议：

　　1、乳制品可以食用牛奶、酸奶、奶酪;

　　2、豆制品可以食用豆奶、豆浆、香干，豆腐(建议老豆腐);

　　3、蔬菜可以食用芥兰、芥菜、毛豆;

　　3、海产品可以食用虾皮、河虾、鲈鱼、泥鳅等。

　　提醒：患者要在发现病症后及时的到医院进行诊治，这样才能更好的治疗疾病，患者要积极配合医生的治疗，让自己更好的控制病情。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】