甲状腺结节是生长在甲状腺内的一种良性肿块，这种肿块可以随着人的吞咽动作上下移动，是一种常见的甲状腺疾病。很多人觉得甲状腺结节，不痛不痒的没什么感觉，就放任不管，却不知道甲状腺结节会给我们的身体带来相当大的危害，更会对我们日常的工作和生活产生极大影响。

甲状腺结节都有哪些危害不容我们忽视呢？

1.压迫气管，呼吸困难

甲状腺结节早期颈部肿物微微凸起，随着时间的发展，结节会慢性增长，病情随之加重，结节肿大到一定程度时，会压迫甲状腺周围气管、血管、食道管等，患者会出现呼吸困难、饮食困难、吞咽困难等情况。

2.损害神经、声音嘶哑

当甲状腺结节增大到一定的程度以后，会压迫喉返神经和引起声带麻痹，大多数为一侧，常常表现为声音嘶哑。

3.颈部粗大，影响外观

甲状腺结节在颈部处会出现硬性无痛性肿块，在早期肿块较小，不易察觉。如果稍有不慎，会使颈部变粗，出现较大肿块，影响容貌外观，导致患者抑郁自闭。

4.心理影响、危害人际关系

有些人患了甲状腺结节，会引起心理障碍、失眠多梦，导致工作时注意力不集中，效率低下。部分患者会出现心烦易怒的情况，说话声音很高，喘气声音很粗，常表现为爱发脾气，极易与人进行吵架，极大危害与家人以及他人的人际关系。

5.月经紊乱

随着甲状腺结节严重程度的逐渐升高，可能会引起甲状腺功能失调，导致心率加速、心律失常、心梗梗塞等相关疾病；还容易导致女性患者出现月经紊乱，甚至是停经的现象，临床上有部分甲状腺疾病患者会因此而生育困难。

6.有癌变风险

对于甲状腺结节患者来说的担心莫过于结节恶化，确实在临床观察和研究中发现甲状腺结节患者发生癌变的概率是5%—15%，虽然这个概率相对较低，但是在患上甲状腺结节以后一定不能掉以轻心，务必及时到正规医院就诊，在专业医生的建议下定期观察或及时干预治疗。

那么在日常生活中，我们如何预防甲状腺结节呢？

1.乐观的心态

这是甲状腺结节的预防方法之一，因此人们在日常生活中要做好这方面的预防，这样才能甲状腺结节发生，因为这种疾病和情志失调有着必然的联系，因此我们要想远离甲状腺结节的侵害，就要在生活中保持一个好的心态，调理肝气以乐观的生活态度面对困难。

2.劳逸结合

这也是有效预防甲状腺结节的一种方法，因此人们为了避免自身患上这种疾病，应该做好这方面的预防。

人们会由于过度的劳累会提升甲状腺的负担，让人体的免疫力下降，长此以往下去，会让甲状腺产生不稳定的一个状态，一旦遭受到外界因素的影响，那么就会引发甲状腺结节，因此大家要平时注重养生，调理脾胃和免疫功能，知道甲状腺结节的预防方法是什么后，对这个问题要重视起来。

3.健康的饮食

这也是甲状腺结节的预防方法之一，人们在生活中如果想要避免自身出现这种疾病，就要注意饮食的问题，尤其对碘的摄入量要有所控制，千万不要太多，当然也不可以太少。

除此之外，热量、蛋白质、维生素的摄入也是要得到保证的，并且不要吃刺激性的食物。居住在海边的群体要减少吃海产品的次数，或者是不要吃含有碘的食盐，否则摄入碘就会太多。

杭州甲康医院是经国家批准成立的一家集诊疗、科研、预防、保健、康复、咨询为一体的甲状腺专科医院，专业治疗甲状腺结节、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、腺瘤、桥本氏甲状腺炎等甲状腺疾病。我院按照国内外标准化专科医院的建院模式，以质量创新诊疗和服务模式为患者提供全方位的品质诊疗服务，真正做到专科、专研、专病、专治。

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