拿着体检报告单，然后就有了以下一大串疑问……

为什么别人不长结节，我长结节？为什么，结节消了还会再长啊？为什么长了，身体也没有感觉？严不严重啊？不会要切掉吧！！！会变成癌症吗？！

#走近100位甲状腺患者#

吴女士是结节体质，之前因结节在上海复旦医院做过消融，现在又长出小结节，特意来我院治疗，张兰洁主任建议吴女士保守治疗，先用导融修复腺体，再配合吃中药，能够有效吸收结节，改善结节体质！

有这些习惯，容易长结节！

1.长期情绪波动大、脾气急躁

现代人生活工作压力过大，情绪不畅、肝气郁滞者较多，肝郁则气机不畅，气机郁滞，气滞则痰凝，气滞则血瘀，结节容易形成。

2.饮食不节制、吃得油腻

中医认为，脾主运化，脾为生痰之源。饮食不节，损伤脾胃，或肝气乘脾，脾虚运化失司，不能输布水谷精微，酿生痰湿，痰凝则成结节。

3.常久卧久坐、缺乏锻炼

《内经》中讲：“久卧伤气，久坐伤骨。”久卧久坐缺乏锻炼的人，气血虚弱，气虚血行不畅，气血水液运化失调，气虚无力驱邪，痰浊、瘀血内生，滞留体内，就形成结节。

4.作息不规律

睡眠不足会导致身体机能免疫力下降，增加结节形成的风险。

总结一下，

日常保持情绪稳定，别生闷气！

少吃刺激油腻的

动起来！开始锻炼

重要的事情说三遍！

别熬夜！别熬夜！别熬夜！

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