夏季由于气温升高和出汗增多，人体容易出现血液浓缩、尿液减少和尿沉渣增多的情况，这些因素都可能促进泌尿系结石的形成。因此，对于有肾结石病史的患者来说，增加水分摄入是非常重要的预防措施。

　　根据研究，每天增加至少2升的水摄入量可以显著降低尿路结石的复发率，并延长至下一次复发的时间。此外，保持每日尿量在2升以上也被认为是降低尿路结石风险的有效方法。这主要是因为足够的水分摄入可以帮助稀释尿液，减少尿中结晶物质的浓度，从而降低结石形成的风险。

　　具体到夏季，由于高温和大量出汗，更应该注意及时补充水分。建议患者每天至少饮用升至3升的水，以确保充足的尿量和良好的身体水分状态。同时，应避免在口渴时才喝水的习惯，因为这时身体已经处于一定程度的脱水状态。

　　此外，选择合适的水源也很重要。虽然有研究表明不同水质（如硬水或软水）对结石形成的直接影响可能不大，但饮用干净、安全的水源仍然是推荐的做法，以避免其他健康问题。

　　总结来说，夏季肾结石患者应通过增加日常水摄入量来预防结石的形成和复发。建议每日饮水量达到至3升，同时注意选择安全的水源，并避免仅在口渴时才喝水的习惯。通过这些措施，可以有效降低尿路结石的风险。

　　杭州天目山医院让患者安安心心看病，明明白白消费，健健康康出院。切实解决老百姓“看病贵，看不准”等问题，真正做到让百姓看得起病、看得好病。而医保定点更是锦上添花，在治好病的前提下，实质性地帮助百姓节省医疗费用。

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