保守治疗输尿管结石的有效方法主要包括以下几种：

　　1.大量饮水：这是非手术疗法中基础也是重要的一步。患者应大量饮用开水或磁化水，以增加尿量，起到冲洗尿路、促进结石向下移动的作用，同时稀释尿液，减少晶体沉淀。

　　2.药物治疗：服用一些排石药物，如肾石通、排石颗粒、复方金钱草颗粒等，这些中成药对直径小于6mm的小结石更有效。此外，还可以使用α-受体阻滞剂或硝苯地平来帮助更快地排出结石，并减轻结石移动时引起的疼痛感。

　　3.运动：适当的运动有助于促进结石的排出。常见的运动方式包括跳绳，建议患者早、中、晚分3个时间段进行跳绳，每个时间段完成500-1000次，每天积累的跳绳量应达到1500-3000次。

　　4.针刺：针刺可以增加肾盂、输尿管的蠕动，有利于结石的排出。

　　5.中草药治疗：如结石通胶囊、排石颗粒等，这些中药可以通过通淋化石、利尿消肿等方式帮助结石排出。

　　6.观察和随访：对于直径小于5mm的输尿管结石，约75%可自行排出，非手术治疗，并需要密切随访，以确定结石是否自发排出或决定是否需要及时干预。

　　通过以上方法，大多数直径小于6mm的输尿管结石患者可以通过保守治疗成功排出结石。

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