对于儿童抽动症，食疗方法可以作为辅助治疗的一部分。以下是一些建议的食疗方法：

　　增加镁含量高的食物：镁有助于放松肌肉和神经，可以让孩子多吃绿叶蔬菜、全谷类食品、豆类、坚果等富含镁的食物。

　　补充锌：锌是一种对免疫力有促进作用的矿物质，有助于儿童调节免疫力，降低抽动症症状。动物肝脏、瘦肉、蛋类、奶制品等都是富含锌的食物。

　　多摄入维生素B族：维生素B族对神经系统的正常运作有重要作用。粗粮、蔬菜、水果、动物肝脏等都是富含维生素B族的食物。

　　减少糖分摄入：过多摄入糖分可能导致儿童情绪波动、注意力不集中，进而加重抽动症症状。因此，家长应适当控制孩子的糖分摄入，减少糖分含量高的食物和饮料的摄入。

　　饮食均衡：家长应保证孩子摄入营养均衡的饮食，多吃新鲜蔬菜、水果、粗粮、瘦肉等食物。

　　推荐食疗方案：

　　莲子百合炖瘦肉汤：具有健脾补肾、定心安神的作用。

　　茯苓山药粥：有健脾助运、消痰湿的作用。

　　清蒸鱼：鱼肉中含有大量对智力发育有帮助的食物，清蒸食用有益智作用。

　　泥鳅炖豆腐汤：有健脾益气的作用。

　　三七脑髓汤：有益肾填髓、提高注意力和记忆力的作用。

　　请注意，食疗方法虽然可以作为辅助治疗的一部分，但并不能替代正规医疗手段。如果孩子抽动症状严重或持续加重，家长应及时带孩子就医，接受专业医生的治疗。同时，家长也应注意孩子的心理健康，给予他们足够的关爱和支持。

　　济南六一儿童医院坚持“诚信医疗，平价为民”的原则，在保持好服务、高疗效的同时，采取各项措施，降低医疗费用，让利于民，为百姓节省每一分钱。为降低药费、减轻患者负担，济南六一儿童医院一方面提高医疗技术水平，缩短患者住院时间，降低并发症的发生率;另一方面借助医院自身优势，把药品进价成本降低，规范医生合理用药。

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　　责任编辑：zhj

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