洗碗时哪些坏习惯可能诱发癌症？

下面由匡建民医师，现任职济南复大肿瘤医院副院长，山东名中医药专家，山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科首席名中医，山东省中医肿瘤学重点学科带头人，山东省名医联盟委员，为大家详细地讲解一下，希望对大家有所帮助。

1、多放洗洁精

总有一些朋友认为洗洁精放得越多，碗就会洗得越干净，从而在洗碗的过程中放了很多很多洗洁精，导致冲洗都冲洗不干净。

其实这就是坏习惯，虽然洗洁精的主要工作原理是利用乳化作用来清除油渍，但是在日常生活中，我们使用的大部分洗洁精都是利用很多化学材料制作的。

如果经常在洗碗的过程中，洗不干净，让这些残留的化学废物进入我们的人体，随着逐渐的积累，有可能会对身体健康造成危害。

2、不用热水消毒

其实我们日常生活中使用的锅碗瓢盆，如果只是用清水和洗涤剂去清理的话只能清理掉表面的脏污，很难清洗掉携带的细菌和病毒。尤其是对于现在的年轻人来说，每天忙于工作很难有时间，吃完饭立即将碗筷洗掉，经常都是堆积在那里等一起去洗，那这样就很容易让各种微生物，例如细菌、病毒等滋生，从而诱发我们得癌症。

同时，还有一些人经常会邀请朋友或者同事来家里做客，你是没有办法保证每一个朋友或者每一个同事身体都是健康的，有很多人都会携带一定的病毒或者细菌，如果你不注意，那就很可能被这些细菌病毒感染，从而影响我们的身体健康。

因此在我们刷碗的过程中，一定要注意经常使用热水煮沸消毒。

3、洗净后不擦干

很多人洗完碗筷之后并不擦干，就立即放到橱柜里。这种做法是十分错误的，这是因为我们的橱柜本来就是一个阴暗潮湿的环境，当我们让带着水的碗筷放到里面的时候就很容易滋生大量的细菌。尤其是对于那些木头制成的碗筷来说，情况格外严重。

黄曲霉素，不仅仅是在发霉腐烂的食物中含有，还可能会因为木制品过于潮湿腐烂，而滋生出来。因此大家在日常生活中一定要注意洗净碗筷后，立即擦干再放回原处，如果有条件的话，将碗筷烘干后再放回原处。

4、不清洁锅碗瓢盆的外部

日常生活中做饭其实并不是可怕的一部分根据很多负责家庭生活的人来反映他们讨厌的，其实就是吃完饭之后的刷碗，很多人在刷碗的时候就草草地过一个流程，把碗里的脏东西刷完就算是任务结束了，往往都忽略了锅碗瓢盆外面的部分。

外面的部分其实是脏的，它不仅会有我们饭菜的油污在上面，还有我们人手带来的细菌，在吃饭的过程中，我们的手不断地抚摸我们的碗筷很多细菌都被粘在了上面。这些细菌如果不及时的清洗掉的话，很有可能会在一段时间内不断地繁殖，从而对我们的健康造成损害。

济南复大肿瘤医院副院长匡建民提醒大家：

对于任何癌症来说，做完手术以后都需要定期的去医院做复查，这非常的重要。除此之外，我们也要做好护理工作，增强机体的免疫力，遏制癌细胞的复发转移，减轻患者痛苦，增强患者治疗信心的作用。

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