癌症患者睡眠障碍怎么办？

下面由匡建民医师，现任职济南复大肿瘤医院副院长，山东名中医药专家，山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科首席名中医，山东省中医肿瘤学重点学科带头人，山东省名医联盟委员，为大家详细地讲解一下，希望对大家有所帮助。

1.病因干预

积极治疗原发疾病，及时控制并发症与副作用，减轻疾病对睡眠的影响，必要时给予吸氧、镇痛等促进睡眠。

2.服用失眠药

安眠药可以通过影响大脑中的神经传递物质来促进睡眠。癌症患者可以在医生的指导下，使用安眠药来帮助入睡，缓解失眠问题。目前临床治疗失眠的药物主要包括苯二氮?类受体激动剂、新型非苯二氮?类药物（唑吡坦、艾司唑仑等）、抗抑郁药、褪黑素类药物等。

3.改善睡眠习惯

保持规律的作息，睡前不喝浓茶、咖啡，不做剧烈运动，不吃太多食物，关掉电子设备，戒烟戒酒。如果躺在床上20分钟无法入睡，可起来看书、听音乐、冥想等，等有了睡意再尝试入睡。营造适合睡觉的环境，减少光线和噪音的干扰，确保卧室安静、舒适、暗淡，必要时可以使用耳塞和眼罩。

济南复大肿瘤医院副院长匡建民提醒大家：

对于任何癌症来说，做完手术以后都需要定期的去医院做复查，这非常的重要。除此之外，我们也要做好护理工作，增强机体的免疫力，遏制癌细胞的复发转移，减轻患者痛苦，增强患者治疗信心的作用。

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