实时榜单济宁市那家男科医院比较好男科TOP榜单济宁市男科医院不孕不育哪个好点，众所周知，男性的生育能力与精子密切相关。精子质量高，数量多，男性的生育能力就越高。然而，生活中很多男性特别担心，因为少精子影响生育能力，尤其是准备怀孕的男性。事实上，男性少精子的原因有很多。了解清楚并采取措施可以使精子恢复正常，避免生育能力受到影响。

造成男性少精的原因是什么？

激素水平发生变化。

许多人应该知道雄激素对精子有重要作用，正常的激素水平运作可以维持睾丸分泌正常的精液量，但是雄激素过高，性腺激素的释放就会受到影响，从而导致精子产生下降，进而导致精子减少。

有不良的生活习惯。

长时间吸烟和饮酒都会影响精子，烟酒中的有毒物质会直接伤害精子，使精子活力下降，数量也随之下降。

药物的影响

俗话说，药是三分毒，各种药物在治疗疾病的同时也会对身体造成其他伤害。临床上，一些药物会降低精子，尤其是一些保健药物。虽然起到其他保健作用，但会影响睾丸的生精功能。

疾病引起的

男性疾病如前列腺炎、睾丸眼精囊炎等都会导致少精，尤其是在不及时治疗的情况下，会降低生育能力。

怎样预防少精？

戒烟戒酒

烟酒会影响精子质量，使男性少精。因此，戒烟戒酒不仅可以保护身体器官，还可以避免精子下降对生育能力的影响。

实现健康的饮食

每天保持清淡饮食，少吃辛辣油腻的食物，多吃水果和蔬菜，多吃海鲜补充矿物质，促进精子生成，防止少精。

避免处于高温环境中。

因为高温会降低精子的生存能力，也会影响睾丸分泌精子的功能，所以要注意避免让睾丸处于高温环境中，比如洗热水澡、蒸桑拿、泡温泉等。，这样会影响精子质量，导致睾丸分泌精子不足，形成少精，所以避免这些行为影响精子。

实时榜单济宁市那家男科医院比较好男科TOP榜单济宁市男科医院不孕不育哪个好点，济宁博仕温馨提示：男性要了解少精子症。毕竟会影响生育能力。当他们发现自己的精液很少时，他们应该保持警惕，及时做相关检查。一旦有少精子症，要及时采取措施，远离诱因。在日常生活中，要多注意预防，多锻炼，促进血液循环和精子生成，提高生育能力和性功能。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】