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社会对网络成瘾的概念和理解以及对网络成瘾的干预和处理存在许多误解，概念并不统一。“网络成瘾”的医学定义尚未得到认可。大多数学者认为网络成瘾应该被称为网络的过度使用或网络的滥用，而其他人则被称为网络的病理使用或过度使用。

随着科学技术的飞速发展。许多年轻人喜欢在互联网上聊天、发帖和阅读，但结果是他们过于依赖电脑。如果他们没有电脑，他们会焦虑，或者因为电脑近视和健康的思维。我们如何戒掉网瘾？

网络成瘾的原因一般分为外因和内因。外部原因是社会环境和家庭教育。社会环境包括网吧的出现、网络游戏的流行等；家庭教育包括家庭环境和教育模式。父母忙于工作，没有时间管理孩子，导致他们依赖互联网。但这些外因只是被动因素，是网瘾的诱因。真正的原因是内因，包括网瘾患者缺乏满足感和独特的生理人格。例如，大多数网络成瘾患者会失败，导致心理空虚和缺乏信心。为了满足他们的心，他们通常选择逃避，容易在虚拟网络世界中找到失去的自我和满足的成就感，这是典型的缺乏满足感。对于网络成瘾的判断要谨慎，许多青少年青春期，有强烈的叛逆心理，避免成人监控意识，充满好奇心，网络是很好的避免环境，所以容易沉浸在网络中，在虚拟情况下与人沟通，游戏避免父母的监控。因此，家长应注意网络对孩子的影响，包括好处和问题，采取积极的防御措施，为他们提供良好的机会，建立更强的生活信念和目标，从而控制欲望，合理利用网络，真正克服解决网络成瘾的问题。

在性能方面，正确使用网络是在需要或方便自己生活的情况下使用的。网络过度使用者主要表现为长期强迫使用网络的不自主行为。

当过度使用网络对身体、工作、学习和社会交流造成伤害时，甚至影响正常的生活交流和社会交流，即过度使用，应予以纠正。

有几种表现形式：如网络色情成瘾、网络关系成瘾、网络购物成瘾、网络游戏成瘾等。这些表现主要与人们的整体心理健康有关，不要忽视网络背后的心理健康状况。

父母和网络成瘾的孩子应该像朋友一样谈判，不要说教。双方相互尊重。首先，明确网络成瘾的不良影响，如浪费学业、损害身心健康等，使网络成瘾患者对成瘾行为有更基本的了解，并慢慢退出。家庭成员与网络成瘾患者协商制定计划，在一定时期内逐渐减少互联网时间，偶尔上网或不上网。网络成瘾患者在现实生活中需要丰富的精神生活和娱乐。他们可以找到其他爱好来取代互联网，如游泳、打球、登山、旅游和其他户外运动。

有些人的行为难以控制，有冲动控制或强迫颜色，需要考虑与药物合作，在专业医生的系统指导下控制他的强迫和冲突，就像强迫症的治疗一样，情况更加复杂，需要药物加上心理治疗、认知行为治疗。医学界使用的治疗网络成瘾的药物主要是抗抑郁药和情绪稳定药物。药物治疗可以在一定程度上消除网络成瘾，因为药物可以抑制多巴胺等神经递质的产生，降低人们的兴奋，从而达到消除网络成瘾的目的。必要时需要住院治疗心理障碍、精神症状和人格变化严重的网络成瘾患者。

我想提醒你，与物质依赖的成瘾行为相比，网络成瘾患者不受任何物质摄入的影响，这是非常简单的行为成瘾。因此，我们应该采取预防措施，注重预防、社会、学校、家长等方面，创造良好的环境。

温馨提示：青少年沉迷于网络游戏，已被世界卫生组织(WHO)属于精神疾病的范畴，单纯的说教是不可行的。济南远大戒网瘾医院是济南心理健康协会心理危机干预中心的临床合作单位。专家从青少年心理精神的根源出发，纠正青少年逆反性格、逃避现实的心理，通过专业教师开设的心理游戏、咨询指导、拓展训练、强身健体、转移注意力和兴趣等课程，丰富青少年网瘾患者的精神文化生活，积极配合标准化治疗，快速戒网瘾、断心瘾、防复发，回归正常工作和生活。

济南网瘾戒除学校在哪预约？济南远大医院是经山东省卫生部门审批成立的一所集医疗、预防、检查、康复、心理咨询于一体的现代化新型专科医院。多年来一直探索于青少年网络成瘾临床治疗领域，在青少年网络成瘾的诊疗方面具有独特的见解。

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