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网络成瘾是指由神经内分泌紊乱引起的一组症状群，主要临床表现为精神症状、身体症状、心理障碍和人格变化，导致社会功能活动受损。

互联网已经成为生活活动的必要组成部分

产生心理和生理依赖性

强令终止上网，出现戒断症状

让网瘾者感到空虚、无聊、易怒、抑郁，或暴力倾向

网瘾的病因

长时间上网会提高大脑中的化学物质水平。这种化学物质使患者在短时间内高度兴奋。沉迷于互联网的虚拟世界无法自拔，但随后的颓废和抑郁比以前更加严重。

在互联网上，你可以用匿名的方式随意发送信息，让一个人消失了性别的感觉，不需要面对面，可以谈论一切，沉迷于虚拟世界，忘记现实世界的存在。

网瘾的症状

我担心电子邮件是否已经送达，睡不着觉。我每天不开心的事情都是通过互联网发泄的。我一上网就忘了吃饭睡觉。明显的症状是，早期患者逐渐感受到上网的乐趣，然后逐渐失控。为了达到自我满足，他们毫不犹豫地延长了在线工作时间。如果他们试图减少操作时间，很难做到，他们经常对人撒谎，导致记忆力下降。

有些患者反复出现在梦中或想象中。当他们晚上起床解手时，他们会情不自禁地打开电脑，在网上“散步”。早上起床后，他们需要立即上网。

网瘾的危害

一、导致视力丧失、生物钟紊乱、神经衰弱等生理特征。不能维持正常的睡眠周期，停止失眠、头痛、注意力不集中、消化不良、恶心厌食、体重减轻。

二、会出现行为障碍，诱发青少年逃学、不与人交往、易怒、攻击性等异常行为。有些人甚至会滑入犯罪的深渊。

三、导致情绪障碍和社会适应困难。在心理方面，会出现注意力不集中、持久、记忆力减退、对其他活动缺乏兴趣、冷漠、时间感和抑郁。

四、由于互联网时间过长，大脑神经中枢继续处于高度兴奋状态，会导致肾上腺素水平异常增加、交感神经过度兴奋、血压升高、植物神经功能障碍。此外，它还会诱发心血管疾病、胃肠道神经功能障碍、紧张性头痛等疾病。

五、思维将与计算机的象征性机械思维融为一体，抑制和削弱普通人的逻辑思维能力，削弱人与人之间的沟通能力、对现实生活的反应能力和反应能力，不利于独立生活能力的培养。

网瘾的治疗

戒除网瘾，恢复身心健康

治疗的初步是分阶段强制与网络分离

网瘾的治疗应鼓励互联网用户积极参与社会活动

不能用互联网代替人际交往

每天都要保持正常规律的生活

娱乐有度，不要太痴迷

闲暇时，不妨和大家一起锻炼娱乐

或者出去旅游，时刻感受大自然的美好事物

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