哮喘的人可以吃榴莲，但应注意适量。哮喘是一种气道慢性炎症性疾病，患者多表现为反复发作的喘息、气促、胸闷或咳嗽等症状，常在夜间及凌晨发作或加重。榴莲中含有丰富的维生素、叶酸、矿物质、膳食纤维等，其中维生素C、叶酸可以提高免疫力，对于哮喘患者有一定益处。

1、榴莲富含维生素C：维生素C有抗炎、抗过敏和抗病毒等作用，可以增强体质，对于预防哮喘发作有一定效果;

2、榴莲富含叶酸：哮喘患者体内叶酸含量较低，而叶酸参与红细胞的生成，及时补充叶酸可以改善哮喘患者的贫血状况，对于改善呼吸道受损有益;

3、榴莲富含钾元素：哮喘与钾元素的代谢紊乱有关，而榴莲中含有丰富的钾元素，钾元素可以促进人体的新陈代谢，改善哮喘患者心跳过快的症状，可以辅助改善哮喘;

4、榴莲气味芳香：哮喘患者食用气味芳香的榴莲，可以改善患者食欲，促进消化吸收，并且榴莲中含有丰富的膳食纤维可以促进肠道蠕动，改善便秘症状。

此外，哮喘患者应尽量避免吃具有过敏性质的水果，如芒果、菠萝等，否则可能会诱发哮喘发作。总之，哮喘患者可以吃榴莲，但不宜过量食用，否则可能会导致患者出现上火、肥胖、腹泻等症状。对于哮喘患者，建议多吃营养丰富的蔬菜、水果，如菠菜、苹果等，也可以适当增加蛋白质的摄入，如瘦肉、鸡蛋等。

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