由于癫痫的特点，其发病时间难以预测，因此，其发生率及危险性都比较高。

　　一、注意防寒保暖

　　现在已经是春天了，国内的气温一直很低，春天的气温骤降，感冒等因素都有可能导致癫痫的发生，所以癫痫病人要注意增添衣服，要按照周围的情况和室内外的温度来选择合适的衣服，出门的时候要带上手套、帽子、围巾，以免冻伤或者是感冒。

　　二、注意出行防滑

　　由于气温下降，道路上已经有了结冰，为避免因外出而导致的意外伤害，癫痫病病人应避免非必要的外出和户外活动。如果需要出门，请注意下面的防滑措施。

　　1、天冷时，路上很可能会冻成冰，所以一定要避免穿皮鞋和硬塑料底鞋。建议穿具有良好抓地性的鞋，如保暖、防滑性好的雪地靴。切勿在雪中跑步，应以缓慢的步伐行进，以防止意外的发生。为避免不小心滑倒，可采用“企鹅步”来避免打滑。

　　2、有随从。由于癫痫病发作很突然，在寒冷的室外可能造成严重的后果，因此，在冬季尽量不要单独外出。如果病人外出时，有熟悉病情和护理常识的亲友陪伴，可以让病人在发病时得到迅速的救治，将损伤降小。

　　3、在意外摔倒时，要注意不要用腕撑地，这是很有可能造成前臂骨折的。如果发生了摔伤和骨折，不要随便移动，也不要揉搓和移动，可以找别人帮忙或者是打120，尽快把受伤的人送到医院。

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