开着一辆好车行驶在途中，翻山越岭，美景尽收眼底。突然车子熄火了，没有一点点防备，你说气不气。原本坚硬的阴茎突然软下来，如果只是偶尔一次中途疲软，不用过于担心。但如果出现多次突然疲软的现象，阴茎总是疲软无力，需要引起高度重视，这可能是阳痿的典型症状表现。精神过度紧张、焦虑、自卑或是精神分散，在卧室里，因为没有办法完全投入和分散注意力，导致途中疲软等阳痿症状。

长期熬夜、抽烟酗酒、久坐不动、过度劳累、暴饮暴食以及过大的生活工作压力，也可能会影响阴茎勃起，导致男人勃起硬度不够。先天性阴茎弯曲畸形、高血压、糖尿病等，会导致性交时无法持续勃起。如前列腺炎、前列腺增生、精索静脉曲张可导致男性阳痿，在性生活过程中出现勃起不坚硬，或者是中途疲软的现象。阳痿如果不及时治疗，不仅会给男性身心健康带来很大的打击，还可能导致婚姻破裂。

烟酒会影响男性阴茎的血液供应，导致勃起功能障碍，影响勃起时间和硬度。长期烟酒刺激会导致男性机能下降，烟酒中的某些不良物质会伤害生殖健康系统，男性朋友应该在日常生活中远离烟酒。平时多做运动，如慢跑、打篮球、快走等，增强体质，改善勃起功能。坚持日常锻炼，可以缓解紧张的脑力劳动，及时放松，调节紧张情绪。少吃油腻辛辣的食物，多吃新鲜水果和蔬菜。

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