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昆明精索静脉曲张如何护理？

1、避免久站

精索静脉曲张患者平时要注意休息，建议养成早睡早起的习惯，劳逸结合，尤其要避免重体力劳动。此类患者还要避免久坐或者久站，要不然则会因为睾丸受到压迫，使局部的血液流动受到不良的影响，建议每坐或者站一小时左右活动一下。

2、注意个人卫生

在条件允许的情况下，每天都要洗澡，避免因细菌侵入而导致炎症的发生，促使病情变得更严重，无法洗澡，则要用温水清洗私处，并且及时的更换内衣裤，建议穿透气性比较好而且比较宽松的内裤，使患者私处保持干燥清爽。

3、适当多运动

如果身体条件允许，患者还要坚持运动，每天至少要做半小时左右的有氧运动，能够使局部的血液循环变得更好，同时也能够使代谢的能力变得更强，而且还能够促进炎症的消退，但不可以进行剧烈的运动，比如踢足球或者打篮球，否则疼痛感可能会有所加剧。

4、清淡饮食

饮食尽量清淡一些，避免吃辛辣刺激性的食物，比如大葱、辣椒等等，更不可以喝酒，因为此类食物会对患处造成刺激，使疼痛感有所加剧。建议患者在保持清淡的前提下，保持营养均衡，多吃新鲜蔬果。

昆明曙光医院温馨提示：精索静脉曲张就是睾丸静脉扩张呈团状，基本上感觉就像蚯蚓一样。部分患者可以没有症状，仅仅在检查是发现。部分患者可有阴囊、睾丸坠胀感，阴囊表面可见扩张、迂曲的静脉。精索静脉曲张主要影响男性睾丸的生精能力，患者应该及时到正规医院进行检查治疗，遵医嘱合理服用药物。

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