白癜风是一种慢性皮肤病，其主要症状是白斑，这种病对患者的外在形象有一定的影响，相信治疗困难的患者有很深的体会，在治疗过程中患者应该知道护理常识，避免皮肤受到外部刺激，不要有太大的心理压力。 如何减轻白癜风病情压力？

　　有许多患者的心理压力大，这对疾病的治疗非常不利。心理压力过大成为导致散发性白癜风患者病情加重常见的因素。长期处于强大的心理压力下，患者的神经系统、内分泌系统甚至免疫力系统都会出现严重问题，病情加重也就不奇怪了。因此患者要注意缓解心理压力，可以向家人或医生倾诉，严重者可以找心理医生进行治疗。

　　白癜风患者家属应首先学习有关白癜风生理、心理上的知识，在精神上给予白癜风患者必要的关心使他们懂得白癜风这种皮肤病心理因素很有害，身体的变化并不代表一个人的全部，没有必要忧心忡忡，同时要正确面对自己的疾病，用良好的心态积极面对自己，要让他们对自己的疾病做好充分的心理预备，避免惊惶失措，加重心理负担。

　　患者在生病之后还是照样的饮食，不注意控制也是不对的。饮食对白癜风的影响还是很明显的，尤其是大量饮酒，长期使用对皮肤刺激重的食物，比如海鲜、辛辣食物等。

　　兰州中研医院提醒，患者要说服自己，应该用乐观的心态面对自己和他人， 积极的对疾病进行治疗，多了解一些疾病的常识，在日常生活中细心的对疾病进行护理。

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