护理白癜风的方法，主要包括调整饮食习惯、改善生活习惯、注意防晒、保持心情愉悦等。由于白癜风发病与精神因素密切相关，所以患者需解除思想压力，避免精神过度紧张。

1、调整饮食习惯：存在白癜风的患者要避免摄入辛辣刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、花椒等，以免刺激皮肤，导致病情加重。建议适当进食含有微量元素较多的食物，如瘦肉、牛奶、鸡蛋、坚果等，能够补充身体所需要的营养成分，有助于改善精神状态，从而促进病情恢复;

2、改善生活习惯：存在白癜风的患者应养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜。因为白癜风患者的免疫力比较低下，如果经常熬夜，可能会导致免疫系统功能受到损伤，从而导致白癜风扩散。此外，白癜风患者的皮肤敏感度较高，如果经常受到日光照射，就有可能导致病情加重;

3、注意防晒：存在白癜风的患者外出时要做好防晒工作，可以涂抹防晒霜或使用遮阳伞，避免长期受到紫外线照射。因为白癜风患者的皮肤中的黑色素细胞受损，皮肤过度暴露在紫外线下，就有可能会导致病情加重;

4、保持心情愉悦：建议患者学会放松心情，避免过度焦虑，因为精神因素可能会导致病情加重。

存在白癜风的患者可遵医嘱局部使用丁酸氢化可的松乳膏、他克莫司软膏等药物进行治疗，也可以口服醋酸泼尼松片、甲泼尼龙片等药物进行治疗。

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