一般而言，得了白癜风的患者需要均衡饮食，包括保证充足营养，以及适当多吃新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，同时也需要适当多吃肉类、豆制品等富含蛋白质的食物，以补充身体所需的营养。但需要注意，食物仅能起到辅助治疗的作用，无法达到治愈疾病的效果。建议白癜风患者及时到医院皮肤科就诊，在医生指导下进行正规治疗。

1、富含维生素的食物：如西红柿、猕猴桃、苹果、梨等，可以为身体补充较为丰富的维生素，有助于机体新陈代谢，对疾病恢复有好处;

2、富含蛋白质的食物：如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，以补充机体所需蛋白质，为身体提供能量，有助于疾病恢复;

3、富含铁的食物：如猪肝、猪血、猪血等，中医认为，肝主藏血，也是血液生成的重要部位，而血液中包含的铁元素对造血功能有调节作用，因此适当补充铁元素有助于养血，进而有助于疾病恢复;

4、其他：得了白癜风的患者还可以适当多吃莲子、黑芝麻、黑豆等食物，也可以适当多吃羊肉、牛肉等肉类，或者是葱、姜、蒜等调味品，以刺激身体汗液分泌，有助于驱寒，对疾病恢复也有好处。

此外，得了白癜风的患者应尽量避免吃辛辣刺激、油腻的食物，以免加重胃肠道负担，影响营养物质的吸收。同时也需要避免吃可能会引起过敏的食物，如海鲜、芒果等，以免加重皮肤过敏症状。

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