肛肠专科:南昌专治便秘的医院;孕期也会出现便秘?该如何缓解?
时间:2024-07-29 09:20:56 作者:南昌丰益肛肠医院
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孕期,肚子越来越大,排便排便似乎成为了一种负担,对孕妈的心理产生了巨大危害。相信这样的尴尬不少的准妈妈都遇到过,大多数的人都会觉得正常,没有什么,却忽视掉它的危害性。尤其是在孕晚期,经常几天都是不能排大便的,严重者“1~2周”才排便一次,其实这对孕妈和胎儿健康都有伤害。
孕期为什么会出现便秘?
1、体内激素变化。孕后准妈妈体内会分泌大量孕激素,造成肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢。肚子加上不断增大,就会向下压迫肠胃,便秘会越来越严重。
2、孕期食用大量高蛋白食物。孕期食用大鱼大肉等高蛋白的食物,忽略了新鲜蔬菜的摄入,导致肠胃蠕动变差,进而造成便秘。
3、活动量少。怀孕后,孕妈生怕一个不小心冲撞到胎儿,于是很少运动,不是坐着就是躺着,活动量不够,肠蠕动自然也会减慢。
孕期便秘有什么危害?
长期便秘会让准妈妈皮肤粗糙暗淡,不仅如此,没有气色,还易长斑;
肠道里被便便堆积,也会出现腹痛、腹胀等症状,严重者会影响母子健康;
特别是分娩时,堆积的便便也会阻碍宝宝顺利的下降,生产时间会延长。
孕期如何预防并缓解便秘?
1、多吃新鲜水果蔬菜。大鱼大肉只会加重便秘的情况,可增加水果蔬菜等食物。(营养需均衡,胎儿发育才好);
3、适量运动。孕期做些轻缓的运动,对缓解便秘、增加子宫收缩力等都有好处。(饭后散散步);
4、多饮水,避免吃辛辣刺激食物,以免造成大便干燥,加重便秘;
5、保持心情愉快,以及充足的睡眠时间,也有助于缓解便秘;
南昌便秘医院“专治孕妇便秘”!是一家从事于肛肠疾病诊疗、科普教育的医院,是南昌市肛肠专科、医保定点医院。成立多年来,作为提升医疗品质的一环,一直注重不断提升就诊服务品质,为与时俱进、适应病人的就诊需求,医院在挂号、就诊、医保支付等多个环节入手,着力为公众打造便捷舒适的就诊体验。
南昌丰益北京特聘专家王凤超院长,从事胃、肛肠外科临床近四十年,尤其擅长痔疮、(复杂)肛瘘、肛裂、直肠息肉等肛肠疾病,对环状混合痔分离外切内扎术和复杂肛瘘、中西医结合治疗等有很深的认识和行之有效的方法,对于结肠炎、腹泻、便秘等下消化道疾病有较深的造诣,主刀万余例各种肛肠疾病手术,精通DG-HAL多普勒超声痔动脉阻断术设备、HCPT高频电刀无痛微创术、COOK痔疮套扎术、TST 选择性吻合器、PPH痔上黏膜环切术、铜离子电化学疗法。
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