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性J疼痛是指性生活时感到不适甚至疼痛症状。出现性J疼痛很多时候只是一个信号，其中可能隐藏着很多泌尿和生殖系统的疾病。

常见因素

1.包皮问题 男性的阴J下面会有一条连接龟头与阴J体的皮褶，这就是包皮系带。这个系带如果太短的话，勃起后，龟头就会偏向下方，性爱时很容易因用力过猛而扯裂，引起出血疼痛。

因此，如果因系带过短、包茎、包皮过长等原因造成性J疼痛的，必要时需手术治疗。

2.炎症 男性生.殖器官感染发炎引起的性疼痛，也是常见原因，如前列腺炎、精囊炎、尿道炎。

如果有生殖泌尿系统疾病，首先.进行相应的炎症治疗。包皮龟头炎常见，多半是包皮过长和包茎引起的，应积极治疗包皮龟头炎症，必要时进行包皮手术治疗。

3.阴J损伤 阴J在勃起状态时，海绵体血流量增加，海绵体的白膜伸展后变薄失去弹性，如果受到直接外力作用，甚至是轻微外力，都容易导致白膜及海绵体破裂。

常见于性生活时姿势不对或过于剧烈，致使阴J撞于女方耻骨联合或会阴部，或自慰时扳折阴J而受伤，折断时有响声，伴剧痛。

4.对女性阴D分泌物敏感 女性在性兴奋时，阴D分泌物多呈弱酸性。如果男性为过敏体质，在性生活中，这些分泌物就可能刺激阴J黏膜，导致阴J龟头等部位出现肿胀。

避免这种情况的方法是使用安.全套，不与阴D分泌物直接接触。

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