要了解医院到底专不专业，还是要对医院有所判断。比如，医院是否有先进的医疗设备，医院本身的医疗质量是否过硬，所患疾病在医院的科室是否是重点科室，还可以通过医院官网或者相关的科研论文来了解医院的科研成果等。还需要了解医院医生及医务人员的水平。除了看医院治疗是否专业外，还应观察和了解这家医院的治疗技术，因为只有高水平的医疗技术才能让患者收获好的效果。或许以下内容对你有帮助：

男人希望自己能够拥有好的性能力，但是在现实生活当中，往往可能因为年龄、劳累等原因而出现勃起不坚的情况。

那么，勃起不坚怎么办？

1.戒掉手淫习惯

男性过度的手淫可能会导致勃起不坚，因此当出现了这种情况的时候，要想办法戒掉手淫的习惯。

建议平时少看一些不良的视频和书籍，可以多听一些舒缓的音乐或者是出去旅游，改变一下自己的生活方式，这样对戒除手淫的习惯有帮助。

2.适当的多吃补肾的食物

勃起不坚的情况，还可以通过食疗的方法来缓解症状，因为男性的性能力往往和肾有关系，要是肾脏长期得不到充足的营养，也容易勃起不坚。

患者可以多吃一些补肾的食物，比如说黑豆、枸杞、羊肉、牡蛎等。

3.锻炼身体

适当的锻炼身体，做一些有氧运动，可以慢跑，练瑜伽，也可以散步。练一练八段锦，五禽戏，太极拳等养生功法也都是不错的选择。

4.注重前戏

性生活是一个情感促进的过程，就像写一篇文章一样，有开头，有中间高潮的部分，有结尾。

多注重前戏，让自己紧张的情绪得到舒缓，在爱人的安慰下渐渐充满自信，对精神上的紧张可以起到舒缓的作用。

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