“不够硬”是很多男性朋友在同房时遇到的男题，症状为阴茎勃起不坚或无法维持勃起状态，导致无法完成满意的性生活。如果长期这样，很可能就是阳痿了，应及时找专业医生对症治疗。

1.精神心理因素：缺乏正确的性教育或受到错误信息的影响，如频繁自慰、初次性生活失败、夫妻关系紧张等，都可能导致长期焦虑或消极情绪，进而影响勃起功能。

2.器质性因素：身体上的疾病，如阴茎疾病、血管疾病、神经疾病或其他全身性疾病，都可能影响勃起功能。

3.混合性因素：上述两种因素共同作用，也可能导致勃起功能障碍。

治疗阳痿的药物方法主要包括：

中药治疗，采用补肾、疏肝、活血等方法，改善阴茎勃起硬度；或者西药通过扩张阴茎血管，增加血流，改善勃起硬度；还有激素类药物的治疗，但这些治疗方法都需在专业中医师的指导下使用。

同时，还有食疗、物理治疗、仪器治疗、手术治疗等为阳痿的外科治疗方法。都需要谨遵医嘱。还可以通过戒烟、均衡饮食、适度运动，改善个人体质减少肥胖等易导致阳痿的风险。

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