官网发布！南京皮研所现场能挂到号吗-“炎炎夏季，如何应对恼人的荨麻疹！” 答：可以挂到号，但专家号比较紧张，建议提前在网上预约挂号，南京肤康皮肤病研究所健康问诊：025-5 2 6 0 1 5 5 2炎炎夏日，阳光炙热，清风不徐。在这个本该享受海滩、冰淇淋和清凉一夏的季节里，有些人却不得不面对一个恼人的问题——荨麻疹。荨麻疹，又称风疹块，是一种常见的皮肤疾病，它的出现往往伴随着瘙痒、红肿，甚至是痛苦。那么，在这个夏季，我们该如何应对荨麻疹的困扰呢？

　　首先，我们需要了解荨麻疹的成因。荨麻疹的成因多种多样，包括食物过敏、药物过敏、感染、物理因素（如冷热刺激、压力等）、精神因素等。在夏季，由于气温高、湿度大，人体容易出汗，皮肤更容易受到刺激，从而诱发荨麻疹。此外，夏季也是各种细菌和病毒活跃的季节，感染也是荨麻疹的一个常见原因。

　　那么，面对荨麻疹的困扰，我们应该如何应对呢？

　　一、保持皮肤清洁干燥

　　夏季气温高，人体容易出汗，因此保持皮肤清洁干燥尤为重要。建议每天洗澡，选择温和的洗浴产品，避免使用刺激性的肥皂或沐浴露。洗澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干身体，尤其是荨麻疹发作的部位。

　　二、避免刺激因素

　　荨麻疹患者应避免接触可能引起过敏的物质，如花粉、尘螨、动物皮毛等。此外，夏季阳光强烈，外出时应做好防晒措施，避免阳光直射。同时，尽量避免使用含有化学成分的护肤品和化妆品，以免刺激皮肤。

　　三、调整饮食

　　荨麻疹患者应注意饮食调整，避免食用可能引起过敏的食物，如海鲜、芒果、花生等。同时，保持饮食均衡，多吃富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果等，有助于提高身体免疫力。

　　四、保持心情愉快

　　精神因素也是荨麻疹的一个重要诱因。因此，保持心情愉快、避免过度紧张和焦虑对于预防荨麻疹的发作具有重要意义。可以尝试进行一些放松的活动，如瑜伽、冥想等，以缓解压力。

　　五、及时就医

　　如果荨麻疹症状严重或持续不退，应及时就医。医生会根据患者的具体情况制定个性化的治疗方案，如使用抗过敏药物、免疫抑制剂等。同时，患者也应遵循医生的建议进行治疗和护理。

　　官网发布！南京皮研所现场能挂到号吗-“炎炎夏季，如何应对恼人的荨麻疹！” 炎炎夏季是荨麻疹的高发季节。但只要我们做好预防工作，保持皮肤清洁干燥、避免刺激因素、调整饮食、保持心情愉快并及时就医，就能有效应对荨麻疹的困扰。让我们在这个夏季尽情享受阳光和清凉吧！

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