据说甲亢等疾病都是由饮食问题引起的。 这种说法虽然不准确，但也相差不远了。 所以，甲亢患者得病后一定要注意吃以上东西，否则疾病还是会麻烦。 那么，在饮食方面，患有甲亢要注意哪些呢？ 现在就让南京甲康医院告诉你一二。

　　关于饮食，甲亢要注意什么，刺激性食物

　　1、甲亢可以吃什么？

　　01.蛋白质

　　因为甲亢会加快我们的新陈代谢，很容易就会加速我们人体肌肉的分解。 需要补充更多的热量和蛋白质。 建议多吃点饭。 可以多吃鸡胸肉、煮鸡蛋、虾、鱼等优质蛋白质，帮助我们补充身体的肌肉，控制减肥的速度。

　　02.补钙食品

　　一些老年患者在患有甲亢的同时，可能会出现骨质疏松、骨质脱钙等情况。 因此，老年甲亢患者应补充钙质或食用富含钙和维生素D的产品。 他们还可以在日常饮食中多喝牛奶，以避免一些骨骼损伤。

　　2、甲亢患者应忌食哪些食物？

　　01.高碘食物

　　许多日常食物，如海带、紫菜、紫菜、海鱼、虾、蟹、贝类等都含有丰富的碘。 日常食盐中大部分含有碘盐。 建议日常饮食中避免食用这些含碘量高的食物。 碘摄入过多，容易加重甲亢或影响疗效。

　　02. 令人兴奋的食物

　　甲亢患者应避免吃这些食物，如辛辣食物、烟酒等。 咖啡、浓茶等食物也有刺激性，所以也需要避免。 同时，一些重口味的食物，如油炸、油炸、烧烤和油腻的食物也应尽量避免。 好少吃或根本不吃。

　　温馨提示：上面的文章介绍了甲亢患者在饮食方面需要注意什么。 希望能够帮助所有患者缓解病情，早日康复。

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