现在人们常说：“不求死，就不死”。这句话确实没有错。真的，其实很多疾病都是自己造成的。大多数疾病都与愤怒有关。如果你不生气，你就不会生病。

　　因愤怒而引起的疾病发病率是多少？亚特兰大疾病控制中心的一项研究发现，90%的疾病都与情绪有关。所以这也是老年人常说的一句老话：“病从心生”。不生气就不会生病，不找死就不会死。

　　让人气愤的例子还有很多！

　　历史上著名的“真气”事件就是诸葛亮三击周瑜的故事。也有历史学家声称，周瑜并不是因为诸葛亮愤怒而被杀，而是因为他心脏病发作。但不管怎样，周瑜的死表明，愤怒对个体健康乃至生命的影响是很大的。

　　现代医学也证明了这一点。心理学和生理学是同根生的孪生兄弟。愤怒不仅会带来强烈的生理变化，还会产生比任何情绪都更加复杂和有毒的激素。

　　生气后身体8大器官的变化

　　1.使心脏的血流量增加一倍

　　研究发现，当你生气时，你的心脏血流量比平时增加一倍！

　　生气时，心脏的收缩力加强，心跳加快，大量血液流向心脏，心脏需要加倍努力工作。这时，可能会出现心律不齐、心肌缺血、胸闷、心慌，甚至出现心绞痛、心肌梗塞。

　　2.肝脏比平常大

　　生气之后，首先受伤的就是肝脏！俗话说“气高伤肝”。如果经常生气，就会发生肝病甚至肝硬化。

　　一些研究还表明，当你生气时，肝脏会比平时更大。中医认为“怒伤肝”，怒导致肝气郁结，肝胆不和。很多人在气完后都会出现“肋骨、肝区疼痛”的情况。

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