肾结石是常见的泌尿外科病症，临床一般建议采取手术方式进行结石清除，从而达到治疗该病的效果。南京龙蟠结石医院是专业的结石医院，肾结石手术先进，取石安全干净。龙蟠医院专家建议肾结石患者手术之后应注意饮食护理。术后饮食干预不仅要在术后短期阶段加以重视，在整个术后恢复阶段都需要加以重视，以预防结石复发。

具体来说，在术后饮食干预中，首先需注意多饮水，应保证日饮水量在 3000ml 以上，日排尿量在 2000ml 以上，在饮水中还可以适当选择饮用柠檬汁、苏打水等，以降低结石复发率；但需避免饮用磷酸、碳酸饮料，以免增加结石复发风险。其次需控制草酸摄入，在生活中，巧克力、可可粉、红茶、菠菜、甜菜、卷心菜、韭菜、竹笋、麦芽等均是常见的高草酸食物，需注意不吃或少吃。但可适当增加维生素 A 的摄入，该营养成分为维持尿道内膜健康的必需物质，能够有助于抑制结石形成；因而肾结石患者术后可结合自身机体营养状态在医师指导下适量补充维生素 A，或多食用一些富含维生素 A 的食物，如花椰菜、南瓜、杏果、香瓜等。

再者需控制钙的摄取，结石中有大部分都是由钙或含钙产品形成的，因而在明确结石成分主要为钙的情况下就需要控制钙质摄取，一方面需避免食用补钙产品，另一方面则需避免牛奶、奶油等高钙食物的摄取。还需控制盐分与蛋白质的摄入，因为肾结石的形成与蛋白质摄取量间也存在明显关联，在蛋白质摄入量较大的情况下可导致尿液中出现尿酸、钙、磷等物质，进而增加结石形成率。而在钙结石发生后，合理控制盐分摄入也是规避结石再次复发的重要一点，故需尽量将术后每日的盐分摄取量降低到 2~3 g。

龙蟠结石医院的医生提醒道，肾结石患者还需注意多活动，在运动量少的情况下，也会导致钙质在血液中淤积，而运动则能够有助于促进钙质流向骨头，因而保持适量的运动也是有效预防结石再次发生的重要措施。

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