好孕小助手:怎么快速怀孕的方法?南宁看不孕不育的医院
时间:2023-02-17 08:54:23 作者:南宁华夏医院
快速怀孕的方法有排卵期同房、良好饮食习惯和放松的环境等。怎样能快速怀孕呢? 1、注意受孕的时机 男性的精子随时都可以生成,每天都可以排出数以万计的精子,但是女性的卵子数量非常少,正常情况下每个月只有一个成熟的卵子排出。所以想要快速怀孕,就要注意受孕的时机,选择排卵期同房,成功怀孕的几率就会大大的增强。 2、积极进行体育锻炼 如果女性缺乏锻炼,身体中的雌激素难以得到合理的调配,缺乏锻炼身体肥胖的女性,容易出现多囊卵巢疾病,影响卵子的排出,影响怀孕;男性如果不能坚持锻炼,精子的质量、活力、数量都可能会受到影响,也会影响怀孕。所以想要尽快怀孕,男女双方都要注意进行积极的体育锻炼。 3、控制性生活频率 有些夫妇认为在排卵期前后,增加同房的频率,就可以提高受孕的几率。其实在排卵期前后,同房的频率过高,精液的数量、密度、活力都会下降,与卵子结合的能力减弱,怀孕的几率就会降低。建议适度的控制性生活频率,在排卵期前一周能停止性生活。 4、采取合适的体位同房 研究发现,想要快速怀孕,能采取男上女下的传统体位。让女性仰卧,位于男性的下方,男性的的冲刺更有力度,阴茎更容易接近宫颈,可以帮助精子更快、更容易的与卵子结合。 5、女性同房后不要马上洗澡 有些女性特别爱干净,同房后马上洗澡,就会导致精液流失,降低与卵子结合的几率。所以想要快速怀孕,在同房后女性要在床上平躺休息10~15分钟左右,能在腰下放一个枕头,抬高臀部,有利于精液进入阴道,提高怀孕几率。
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