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　　二、避免潮湿环境：受热毒侵袭而诱发白癜风的为数较多，白癜风专家指出：由于居住环境潮湿、天气炎热，可使本病发生或加重，因此患者应尽量避免大冷大热刺激皮肤，住室保持通风干燥。

　　三、保持一颗好的心态，心情好身体也好，不要太给自己很多悲伤的情绪，每天多笑一笑，如果一个总是处于精神紧绷的状态，容易引起高血压之类的疾病，白癜风也会可能发生。工作之余多放松自己的心情。

　　四、防治紫外线过度照射：随着人 们生活水平的提高，很多都有假期旅游的习惯，在户外就要注意在天气炎热的情况注意避免过强的紫外线，尤其在进行日光浴的时候，更要掌握好身 体的情况，不要过度接触。

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